Почему курить не выгодно? лечение наркозависимости

Почему люди курят?

Если спросить курящего, почему он курит, то, скорее всего, он не найдет логичного ответа. Курящий может сказать, что он привык, что он не может без сигарет, что с сигаретами он расслабляется, но он не признает, что зависимость уже пустила свои корни, что он — просто раб затяжки. Курящий — такой же зависимый человек, как алкоголик или наркоман с той лишь только разницей, что имидж курящего не так подпорчен “пропагандой” здорового образа жизни.

Так почему же люди курят? Почему люди, зная, что курение приводит к десяткам заболеваний (в том числе и к смертельным), все равно не находят в себе силы отказаться от затяжки? Почему государство, прекрасно понимая, какой вред несет никотин, не ведет более агрессивную политику против табачных корпораций? Ответы на все эти вопросы довольно просты. Давайте разберемся в проблеме подробнее.

Почему мы курим?

Как было указано выше, подавляющее большинство людей не беспокоят себя вопросом, почему они курят. Они просто курят и все. Такой подход без сомнения не верен, ведь, не зная причин курения, человек не только не осознает всю остроту проблемы, но и не может определиться, как избавиться от рабской зависимости.

Назовем лишь некоторые причины курения:

Чтобы снять напряжение.Многие люди становятся курящими, когда попадают в стрессовые ситуации. Видя, что другие, испытывая стресс, курят, человек подсознательно тянется за сигаретой. Тут работает и фактор имиджа курящего в кино и литературе: чем серьезнее человек работает, чем серьезнее испытания на его жизненном пути, тем больше он курит и, конечно же, пьет. Потянувшись за сигаретой, человек действительно получает облегчение, ведь никотин обладает успокаивающим действием. Такой эффект формирует привыкание по результату: есть стресс — есть сигарета — есть облегчение. К сожалению, нужный эффект быстро проходит, и человек начинает курить все больше и больше.

Чтобы не пополнеть. Как женщины, так и мужчины боятся бросить курить или же сознательно начинают курить, чтобы не потолстеть. Считается, что бросивший курить моментально прибавляет килограммы. Конечно, спорить с этим тяжело, ведь сигареты — яд в чистом виде, и бросивший набирает вес только потому, что организм очищается от яда и начинает лучше функционировать. Однако, боязнь потолстеть — фактор психологический, фактор, который совсем не оправдывает сознательное умерщвление организма ради более стройной фигуры.

Чтобы чувствовать себя лучше. Современная культура создала образ успешного человека по нереалистичным лекалам: такой человек всегда позитивен и энергичен, он работает за троих и всегда все успевает, у него есть время и на развлечения, и на семью, и на карьерный рост и так далее и тому подобное. Конечно, многие стремятся за этим образом и прибегают к искусственной стимуляции. Сигареты могут использоваться для поднятия настроения, улучшения концентрации, получения дополнительной энергии, избавления от вялости и так далее. Свойства, приписываемые сигаретам, уже вошли в народный фольклор. Стоит ли говорить, что сигареты на самом деле никак не помогают человеку. Их “польза” объясняется самовнушением. Между тем, вред вполне реален и отнимает у человека до 10 лет здоровой жизни.

Чтобы получить удовольствие. Многие люди курят, потому что получают от этого своего рода удовольствие. Удовольствие приносит сам факт курения, так и ситуации, в которых сам процесс происходит. Представьте, например, что человек пришел в бар с друзьями. Как ему будет лучше провести время, просто участвуя в разговоре или же веселясь с выпивкой и сигаретами? Конечно же, подавляющее большинство людей выберут второй вариант, даже если они не любят выпивку и сигареты. Им будет просто неудобно отказаться. В условиях, когда курение и социальный алкоголизм — норма, человек здоровый — предмет для насмешек и критики. Не каждый может быть “белой вороной”.

Чтобы удовлетворить желание закурить. Не секрет, что некоторые люди имеют наркоманскую страсть к дыму и сигаретам, никогда даже сигареты и не закурив. Им нравится сам процесс курения, игра с сигаретой, тот образ, который они демонстрируют окружающим и тому подобное. Конечно, многие курильщики со стажем уже не могут отказаться от сигарет и курят вынужденно. Ими эти люди — самые частые клиенты наркологических клиник.

Чтобы побороть привычку. Привычка курить, как известно, имеет под собой физиологическую и психологическую базу. С одной стороны, человек уже физически зависим от никотина, который принимает непосредственное участие в обмене веществ. С другой стороны, курильщик не может отказаться от сигареты психологически, как от фактора, который придает ему уверенности в себе, дает цель в жизни и тому подобное.

Чтобы не выделяться. Многие курильщики со стажем начинают курить вынужденно. Их коллеги курят, их друзья курят, и им не остается ничего другого, как закурить самим. Социальное курение — большая проблема, ведь таким образом само общество заставляет человека стать зависимым.

Механизм никотиновой зависимости

Отказ от курения — серьезное испытание для курильщика, и это совсем неудивительно: каждая сигарета — высокотехнологичное изделие, созданное так, чтобы искусственным образом создавать и поддерживать зависимость. Компоненты, содержащиеся в сигаретах, являются фармакологически активными, токсичными и канцерогенными. Грубо говоря, никотиновая зависимость — серьезное расстройство, которое классифицируется как отдельная болезнь многими международными организациями.

Никотин (а также другие наркотические вещества, содержащиеся в табаке) — токсичное вещество, которое быстро внедряется в процесс обмена веществ в организме. Именно из-за этого бросить курить так сложно. Когда происходит отказ, то курильщик может испытывать ломку. Чаще, однако, тяга к курению — всего лишь механический процесс. Отметим, что никотиновая зависимость может сохраняться на срок до 10 лет. На это влияет стаж курения. Избавиться от никотиновой зависимости можно с помощью специалиста по химической зависимости, а также с помощью психолога.

Почему табак не под запретом?

Хотя известно, что сигареты не приносят ничего, кроме вреда, правительство не спешит запретить продажу сигарет. Почему? Ответ очень простой: табачный бизнес является одним из самых доходных в мире. Табачное лобби работает во всех странах мира, в каждом правительстве и парламенте. Производители сигарет не хотят терять огромные доходы и поэтому давят на законодателей. Правительство ограничивается формальными запретами, но решительных шагов не предпринимает.

Сегодня в Украине курение — одна из насущных проблем, однако формальные запреты не работают. Люди, особенно молодое поколение, курят все больше и больше. Сигареты можно купить не только у любой школы и детского сада, но и у любой спортивной площадки. В любом магазине и супермаркете сигареты всегда на самом видном месте, а продавцы и кассиры отнюдь не спешат проверять возраст желающих закурить. В общем и целом, пока деньги важнее, чем здоровье граждан — сигареты будут продаваться.

Вывод

Курение — бич современного общества. На Западе курение теряет популярность, однако на территории бывшего СССР табачное лобби сильно как никогда. Курит в нашей стране чуть ли не каждый второй, что, конечно же, не может не внушать опасение за будущие поколения. Курение оказывает крайне негативное влияние на организм, вызывая проблемы не только у самого курильщика, но и у его детей.

Как поступить, если Вы хотите помочь близкому человеку избавиться от пагубной привычки? Что делать, если Вы сами устали от курения, но не можете бросить? Обратитесь в частную наркологическую клинику “ГРОСТ”. Наши специалисты окажут Вам необходимую помощь, как с физиологической, так и с психологической стороны. Обратитесь в нашу клинику, и мы гарантируем, что Вы не пожалеете. Мы — настоящие мастера по борьбе со всеми видами зависимостей, и мы можем с уверенностью сказать, что Ваша проблема решаема. Обратитесь к нам и будьте здоровы!

В клинике избавляют не от наркозависимости, а от денег

Математик по первому образованию, йог, бывший алкоголик, внук знаменитого писателя, основатель клиники по лечению наркомании, алкоголизма и лудомании – психоэндокринолог Яков Эммануэлевич Маршак. Кто еще не слышал об этом человеке, хотя реклама его клиники пестрит по всей нашей стране и всем закоулкам Интернета, прошу знакомиться. Загадочная личность, овеянная ореолом таинственности – и выступает-то он по телевиденью якобы не сам, а нанимая актеров, и сам бывший, якобы, наркоман. Ходят упорные слухи, что Маршака и вовсе не существует в природе, что это не человек, а целая программа, коммерческий бренд, под которым вроде бы исцеляют от наркомании и алкоголизма.

Бренд это или реальный человек – не суть важно, но то, что делается под брендом «Маршак» и от его имени, должно, как минимум, насторожить тех отчаявшихся родителей наркоманов, которые подумывают лечить своих детей у этого господина. Высасывать для этого факты из пальца не придется – Яков Эммануэлевич своей врачебной (и не только) деятельностью «наследил» достаточно для того, чтобы было, над чем задуматься.

В первую очередь, настораживает отсутствие на официальном сайте клиники расценок на лечение. Что это за тайна такая коммерческая? Почему узнать ее можно только при индивидуальном собеседовании? Да потому, что определять платежеспособность клиента в клинике принято по внешнему благосостоянию и степени запуганности. С богатенького родителя, дошедшего в отчаянии «до ручки», выдоить можно и побольше – заплатит, никуда не денется. Он же хочет, чтобы его ребенок жил? Значит, и платить будет.

Во-вторых, согласие на лечение самого наркомана по методу господина Маршака на начальном этапе совсем не требуется, и это тоже не радует. Метод этот известен в психотерапии давно и называется интервенция (от лат. interventio — вмешательство) или терапия убеждения. В своем изначальном значении интервенция – военное, политическое или экономическое вмешательство одного или нескольких государств во внутренние дела другой страны, нарушающее её суверенитет.

В психологии интервенция – это моделирование психологом ситуации, в которой пациент различными средствами подводится к принятию какого-то положительного для него, с точки зрения врача, решения. По методу Маршака все родные наркомана ставятся в известность о его болезни, с ними режиссируется, репетируется и разыгрывается перед наркоманом спектакль, в результате которого наркоман начинает хотеть лечиться. Получается, сработает этот метод только в семье прирожденных актеров? А что делать людям, изначально обделенным талантом лицедейства?

Читайте также:  Почему компьютерные игры могут быть полезны

Нет, конечно, в интервенции ничего скверного, но те советы, которыми Яков Эммануэлевич снабжает родителей, чтобы подготовить для нее почву, могут оказаться губительными для наркомана. В серии интервью для «Новой газеты» в беседе с покойной ныне Анной Политковской доктор рекомендует отказать наркоману сразу и во всем – в деньгах, одежде, крове, просто в поддержке. Запретить ему наотрез колоться дома, чтобы дом не превращался в притон. Не верить ни одному его слову, ведь все мысли наркомана только о наркотиках, все слова – ложь. Здравая идея? На первый взгляд, да.

А если разобраться? Вот такой пример… пациент одной из наркологических клиник, наркоман 22 лет, три года просидел на клубной «химии», потом еще три – на героине. Из хорошей семьи, брезгливый и не опустившийся до самого дна мальчик покупал наркотики и кололся в одиночку, дома. Лечиться решил сам, когда понял, что впереди только смерть. Анализов на СПИД ждал, трясясь от страха. К счастью, ни СПИДом, ни гепатитом он не заразился. На вопрос, что бы он делал, окажись анализы на СПИД положительными, парень ответил: «Вернулся бы домой и кололся до издоху. Я не знаю, как с этим жить».

Что было бы, выгони его родные из дому в момент ломки? Запрети они ему колоться дома? Парень пошел бы к друзьям, на «яму», где в итоге все – равно один шприц пустили бы по кругу, рано или поздно.

А отказать наркоману в ломке в деньгах? Чтобы он начал красть, или пристукнул за дозу соседскую старушку? Конечно, потакать наркоману в его самоубийственном пристрастии не нужно, но и резко ставить перед выбором – или мы, или наркотики не только бессмысленно, но и опасно.

В-третьих, основной упор в лечении доктор Маршак делает на избавление от физической зависимости от наркотиков, исходя из теории, что наркомания закладывается в личности генетически, на клеточном уровне. У наркомана с рождения проблемы с веществами, регулирующими процессы естественного получения удовольствия, что неизменно и приводит его к наркомании. Физическую ломку в клинике Маршака снимают с помощью налтрексона – антагониста опиоидных рецепторов, блокирующего рецепторы удовольствия. Принимая налтрексон, человек не только не получит удовольствия от наркотиков, но и впадет в состояние депрессии, потому что налтрексон блокирует не только действие искусственно введенных опиатов, но и их естественных аналогов – эндорфинов, вырабатываемых организмом. Так что человек не может получать удовольствия от естественных радостей.

Давить тягу к наркотикам налтрексоном Маршак рекомендует… год. Делая при этом специальные дыхательные упражнения из йоги, которые якобы нейтрализуют депрессию. От налтрексона, выданного рукой Якова Маршака, уже умер человек. О чем доктор, не стесняясь, рассказывает совершенно спокойно, переложив всю ответственность на плечи несчастной матери. Нет, умер не пациент его клиники, потому что назвать пациентом человека, которого врач в глаза никогда не видел, невозможно. Просто человек.

Суть такова – к Маршаку пришла мать, ее сын попал в аварию под воздействием наркотиков, лежал в реанимации, страдая от ломок и боясь признаться врачам в наркомании. Мать стала умолять дать ей налтрексон, который разрешено назначать пациенту не раньше, чем через 10 дней после исчезновения абстинентной «ломки». Женщина поклялась доктору, что сделает все, как он скажет.

Добрый доктор Маршак дал матери налтрексон. А она, естественно, дала его сыну – ну какая мать сможет смотреть, как страдает дитя! Парень впал в депрессию, сбежал из больницы на «яму», вколол героин – никакого эффекта! Еще дозу, и еще… Пока не умер от передозировки.

Как вообще мог Маршак, не видя пациента, выписать налтрексон, на слово поверив обезумевшей от горя матери?! Почему отдал синтетический опиат в руки человека, не имеющего медицинского образования, и передоверил ему право выдавать это лекарство? Прием таких лекарств должен идти под наблюдением врача, в случае попадания в больницу пациент обязан предупредить персонал, что принимает налтрексон! Какой Маршак после этого врач и тем более – психолог?! Это как минимум халатное отношение к своим обязанностям, которое повлекло за собой смерть человека!

А вот случай 2000 года с пациентом клиники Маршака 22-летним Александром, широко освещавшийся в «Аргументах и фактах». Парень попал в реанимацию с передозировкой, осложненной хроническим гепатитом С. Отчаявшиеся родители после больницы определили парня на лечение к Маршаку. Лечение свелось к многочасовым занятиям йогой, поучительным беседам с бывшим наркоманом и приему витаминов. С каждым днем парню становилось все хуже, но в клинике не то, что гепатолога – гастроэнтеролога не было. Пичкали его налтрексоном или нет, неизвестно. Известно, что противопоказания к его применению – острый гепатит и печеночная недостаточность. При этом парня еще и жареной курицей кормили – какая там специальная печеночная диета?!

В общем, родителям, у которых не было никакой связи с ребенком, все-таки удалось забрать сына из чудо – лечебницы, где его едва не заморили. Дело дошло до суда, но, увы, родители лишь требовали возвращения денег за лечение – 3500 долларов (сумма по тем временам немаленькая), не предъявив претензий к его качеству.

С того времени прошло почти десять лет, а в списке сотрудников клиники на официальном сайте из девяти представленных специалистов только два психолога по образованию и один нарколог. Ни одного психиатра! Остальные – переквалифицировавшиеся или переучившиеся терапевты, биохимик, педиатр и преподаватель йоги! Не ставлю под сомнение их врачебную квалификацию, но какое отношение эти специальности имеют к наркологии и психиатрии, чья задача – лечить наркоманию и алкоголизм?

Йога «Кундалини», активно проповедуемая Маршаком в ее религиозном аспекте для лечения наркозависимости, и вовсе попахивает тоталитарной сектой. Вот выдержка из книги Александра Леонидовича Дворкина «Сектоведение. Тоталитарные секты. Опыт систематического исследования», глава 11 «Остальные псевдоиндуистские секты».
«ЗНО («Healthy — Happy — Holy Organization») — «Организация здоровья, счастья и святости» – эта гуруистская секта была создана в 1969 г. в США Йоги Бхаджаном, учеником Санта Хазара Сингха — деревенского сиддха-йога. Его учение представляет собой соединение индуистских и сикхских представлений в сочетании с идеями «Нью эйдж». Один из основополагающих принципов ЗНО — это натуральная вегетарианская диета, исключающая также алкоголь, табак и наркотики».

Именно в этой секте господин Маршак и освоил технику кундалини в бытность своего обитания в Америке. И не только технику йоги, но и ее строгие организационные принципы, железную казарменную дисциплину, основанную на деспотизме гуру. В 70-80 годы филиалы этой секты открывались по всей Америке и Европе, кормясь за счет десятины, которую платили в центр преподаватели адаптированной под европейцев кундалини – йоги. В Россию очередную очередное псевдоучение привез Яков Эммануэлевич, о чем прямо говорится в книге А.Л. Дворкина:

«Судя по всему, в России отделением ЗНО является реабилитационный центр для наркоманов «Кундала», открытый в Москве гуру Дживаном Сингх Хальсом — Яковом Маршаком (внуком известного советского поэта С.Я. Маршака). Маршак считает, что наркозависимость может быть заменена на кундалини-йогу, которая приносит, по его мнению, «такое же удовольствие, но при этом совершенно безвредное для организма и сознания». Трехнедельный начальный курс реабилитации в «Кундале» стоит от 4 до 5 тыс. долларов США, при этом деньги в случае неуспеха не возвращаются. Понятно, что Маршак может себе позволить оплачивать огромные рекламные статьи в популярных московских газетах».

Ну и какое впечатление складывается о клинике после всего этого? Да самое неблагоприятное, что клиника – секта, в которой непрофессионалы за большие деньги под видом лечения промывают мозги наркоманам и их отчаявшимся родственникам, не давая никаких гарантий, что лечение поможет. После такого не то, что родного человека – подопытного хомяка страшно было бы отправлять к Маршаку, обещающему исцеление тому, кто сам в себя поверит. В себя-то мы верим, не сомневайтесь. А вот в ваши недобрые сказочки – уж извините, нет.

Зависимость от табака – тоже наркомания

Одной из самых распространенных зависимостей в мире является зависимость от табака. Курением поражено настолько много людей, что в большинстве стран оно даже не считается чем-то плохим. Все попытки государств ограничивать употребления табака влияют на показатели количества курильщиков не очень значительно, а маркетинг производителей сигарет становится всё более изощрённым и эффективным.

Зависимость от табака – тоже наркомания

Одной из самых распространенных зависимостей в мире является зависимость от табака. Курением поражено настолько много людей, что в большинстве стран оно даже не считается чем-то плохим. Все попытки государств ограничивать употребления табака влияют на показатели количества курильщиков не очень значительно, а маркетинг производителей сигарет становится всё более изощрённым и эффективным.

Читайте на этой странице:

Читайте на этой странице:

Зависимость от табака победить непросто

Вопреки уверенности Марка Твена в обратном, бросить курить трудно. Содержащийся в сигаретах никотин действует как и любой другой наркотик, а его расслабляющее, успокаивающее действие дополнительно укрепляет психологическую зависимость. Привычку курить победить непросто, но это возможно. Многим удается добиться отличного результата даже без помощи наркологов и психологов.

Один из основных столбов, на которых держится потребление табака – доступность сигарет. Чтобы стать табачным наркоманом, достаточно добежать до ближайшего киоска, показать паспорт и заплатить незначительную для большинства людей сумму. В большинстве случаев и паспорт-то не понадобится – из-за этого зависимость от табака появляется у людей в весьма раннем возрасте. Большинство курильщиков стали таковыми ещё в школе, а значит задолго до совершеннолетия.

Легко не только начать курить, но и сорваться. Среди бросающих очень много рецидивистов. Многие возвращаются в лапы зависимости от табака, покурив «за компанию», «чтобы успокоиться» или «от нечего делать». Наркоманам, употребляющим более серьезные вещества, как правило, нужны гораздо более значительные мотивы, чтобы сорваться после лечения.

Как бросить курить?

Методов бросить курить доступно немало. Все они показывают себя эффективными с некоторыми людьми, другим вовсе не помогают. Важно найти тот метод, который справится с тем типом зависимости, который есть у этого конкретного курильщика.

Читайте также:  Почему полезно увлекаться музыкой?

Популярная книга Алана Карра – способ побороть психологическую зависимость от курения. Получив нелицеприятные знания о никотине, курении и курильщиках, человек теряет внутреннюю потребность в сигаретах, исходящее от головы желание покурить.

Разнообразные медикаментозные методы лечения зависимости от табака, в основном, борются с химической зависимостью. Многие из производителей кривят душой, предлагая по сути просто альтернативные методы получения дозы. Человек бросает курить сигареты, так как получает дозу никотина в виде таблетки или пропитки пластыря. Это способ побороть привычку курить, но не зависимость от никотина.

Лечение зависимости от табака в клинике

Наркологические клиники лечат и зависимость от табака тоже. С пациентом при этом работают нарколог и психолог. Один отвечает за химическую зависимость (когда никотина требует организм человека), второй – за психологическую (когда потребность в куреве испытывает сознание человека).

Как правило, применяются те же тактики, которые используются при лечении наркомании – если они справляются и с зависимостью от мощных химических препаратов, с табаком управятся и подавно.

Лечить зависимость от табака в клинике решаются, к сожалению, немногие. Однако, это очень эффективный и надежный способ лечения. Жизнь без сигарет прекрасна и удивительна. Позвоните на нашу бесплатную горячую линию прямо сейчас, и узнайте как бросить курить навсегда.

Зависимость от никотина или почему так трудно бросить курить

Психоактивным компонентом табака является никотин. Никотин влияет на центральную нервную систему (головной мозг), действуя как агонист никотинового подтипа рецепторов к ацетилхолину (еще один нейромедиатор ЦНС). Примерно 25% никотина, попавшего в организм при курении, попадает в кровоток и уже через 15 секунд достигает мозга. Таким образом, по скорости действия на мозг никотин сопоставим с наркотиками, вводимыми внутривенно. Одной из особенностей обуславливающих пристрастие к табаку, является быстрое его разрушение в организме (на 50% за 2 часа), и быстрое возникновение желания закурить повторно.

Никотин, как и другие наркотики, вызывает зависимость путем действия на дофаминовые структуры головного мозга, в результате чего закрепляется восприятие «позитивного» его эффекта, и формируется желание этот эффект повторять. Дофамин это вещество, участвующее в формировании мотивации поведения, т.е. того, что человек будет делать и как он будет себя вести. Также дофамин регулирует эмоции человека, например «вознаграждает» его при достижении чего-либо. Повышение высвобождения ацетилхолина в коре головного мозга при курении ведет к ее электрическому возбуждению. Это и воспринимается как «снижение стресса» курящими людьми. Активирующее влияние никотина на ЦНС также связано и с повышением концентрации адреналина и норадреналина («гормонов стресса), энодорфина и других гормонов (АКТГ, кортизола). Т.е. в некотором роде действие никотина напоминает состояние стресса, и поэтому «снимать стресс» никотин в действительности не может. Он создает восприятие ощущения «снижения стресса», для сохранения которого придется выкурить еще ни одну сигарету.

Раздел психических и поведенческих расстройств, вызванных потреблением никотина, в Международной классификации болезней 10 пересмотра (МКБ-10) включает следующие категории: F17.0 Острая интоксикация, вызванная употреблением табака (острая никотиновая интоксикация); F17.1 Употребление табака с вредными последствиями; F17.2 Синдром зависимости от никотина (никотиновая зависимость); и F17.3 Синдром отмены никотина (абстинентное состояние).

Для острой никотиновой интоксикации характерны лабильность настроения, нарушения сна (бессонница, причудливые сны), чувство нереальности происходящего и затруднение выполнения обычной деятельности, а также тошнота или рвота; головокружение; потливость; тахикардия; сердечная аритмия. После нескольких сигарет даже у хронического курильщика могут повышаться сердечный ритм и кровяное давление, тремор рук, понижаться температура кожи и возрастают уровни некоторых гормонов.

При отравлении никотином развиваются чувство зуда во рту, за грудиной и в подложечной области, онемение кожных покровов, головная боль, головокружение, расстройство зрения и слуха. Наблюдается выраженный цианоз слизистых оболочек, зрачки расширены, лицо бледное, отмечаются слюнотечение и рвота, выражена одышка – затруднен выдох, усиливаются тахикардия и аритмия. В дальнейшем могут наблюдаться фибриллярные подергивания групп мышц с развитием общих клонико-тонических судорог. Во время судорог отмечается повышение давления с последующим его падением.

При употреблении табака с вредными последствиями отмечается как физический (кашель), так и психический (раздражительность) ущерб для здоровья его потребителя вследствие регулярного приема сигарет, сохраняющегося в течение последних 12 месяцев. Курение часто критикуется окружающими и связано с различными негативными социальными последствиями, но это не является признаком вреда употребления. Продолжительность этого этапа составляет от 1 до 5 лет. Курильщик способен усилием воли прекратить курение, так как физической зависимости от никотина на этом этапе ещё не сформировалось.

Продолжающееся курение приводит к формированию зависимости от никотина (примерно, у 84% мужчин и 21% женщин). Предвестником этого является исчезновение у курильщика неприятного ощущения от курения. Но, до этого времени, у многих людей сохраняется не только терпимое, но и даже снисходительное отношение к курению. Даже если оно развивается у детей и подростков, в том числе, и у собственных, часто реакция приходит поздно.

Зависимость от никотина (синдром зависимости) проявляется сочетанием соматических, поведенческих и когнитивных явлений, при которых употребление табака начинает занимать важное место в системе ценностей человека. Никотин вызывает сильную физическую зависимость, сравнимую с наркотической. Основной характеристикой зависимости является потребность (часто сильная, иногда непреодолимая) принять табак. При этом возвращение к курению сигарет после периода воздержания приводит к более быстрому появлению признаков зависимости, чем у лиц, ранее ее не имевших.

Диагноз зависимости от табака может быть установлен при наличии 3 или более признаков, возникавших в течение какого-то времени за год. Во-первых, это сильное желание или чувство труднопреодолимой тяги к курению. Во-вторых, сниженная способность контролировать курение, о чем свидетельствует употребление сигарет в больших количествах и на протяжении периода времени большего, чем намеревалось, безуспешные попытки или постоянное желание сократить или контролировать употребление табака. В-третьих, обнаруживается состояние отмены никотина или абстинентный синдром, возникающее, когда прием никотина уменьшается или прекращается, о чем свидетельствует комплекс расстройств, характерный для этого вещества или использование сигарет с целью облегчения или предупреждения симптомов отмены. Синдром отмены табака это группа различных симптомов, возникающих при полном прекращении курения или снижении количества сигарет после неоднократного, длительного курения большого их количества. Состояние (синдром) отмены никотина является одним из основных проявлений зависимости. Курильщик обычно сообщает, что синдром отмены никотина облегчается при возобновлении того же уровня курения. У хронических курильщиков, госпитализированных по какой-либо причине, при невозможности курить может обнаруживаться синдром отмены никотина.

Синдром отмены проявляется уже через 3-4 часа после прекращения курения. Его проявления достигают пика в пределах 24-28 часов. Как правило, при отмене табака наблюдаются следующие признаки: страстное желание покурить, неугомонность; чувство недомогания или слабость; дисфория; раздражительность и нетерпимость, чувство тревоги или беспокойство; бессонница; повышенный аппетит; сильный кашель; головная боль затруднения концентрации внимания. Выраженность этих симптомов обычно снижается через 2 недели, но повышенный аппетит и трудность концентрации внимания, могут оставаться в течение нескольких месяцев. Поскольку никотин является веществом, вызывающим пристрастие, курящие при сокращении количество выкуриваемых сигарет, могут изменить манеру курения для максимального всасывания никотина в организме, в частности более глубоко затягиваясь.

Кроме того, наблюдается, повышение толерантности к эффектам никотина, заключающееся в необходимости повышения дозы для достижения желаемого состояния или в том, что прием одного и того же количества сигарет приводит к явно ослабленному эффекту. Также выявляется, поглощенность курением, которая проявляется в том, что ради курения человек полностью или частично отказываются от других важных форм наслаждения и интересов, или в том, что много времени тратится на курение. И, наконец, при зависимости от никотина курение продолжается вопреки признакам вредных последствий и пониманию природы и степени вреда от курения.

На начальной стадии зависимости отмечаются только сильное желание покурить; снижение способность контролировать курение и повышение переносимости негативного действия никотина. Хронический курильщик быстро привыкает к головокружению, тошноте и рвоте, если только не увеличивается количество выкуриваемых сигарет. Описан ежедневный цикл курения: после дневного курения в течение 6-8 часов устойчивость к эффектам никотина к утру, в основном, исчезает. Поэтому многие курильщики описывают сильный эффект первой выкуренной сигареты. Количество выкуриваемых сигарет увеличивается до 10-15 в день.

С каждой последующей выкуренной сигаретой толерантность возрастает, а в промежутках между курением появляются симптомы синдрома отмены, что уже свидетельствует о развитии второй стадии болезни. Также на этой стадии отмечает сужение спектра активности, не связанной с приемом сигарет. Большая часть из курильщиков уже не рады этой зависимости и хотели бы избавиться от курения, особенно когда появляются проблемы со здоровьем, обусловленные курением. Но они не в силах сделать этого самостоятельно. Во время этой стадии ослабляется иммунитет, что проявляется склонностью к инфекциям, обостряются хронические заболевания. Возникают неприятные ощущения со стороны желудка, изменяется артериальное давление. Продолжительность этой стадии может растягиваться от 5 до 10 лет.

На третьей стадии зависимости даже наличие серьезного вреда для здоровья (рака легких, ИБС, инфаркта) не останавливает курильщика от продолжения курения. Усиливается физическая зависимость, которая проявляется тяжелым синдромом отмены, не дающим прекратить курение.

Лечение табачной зависимости

Если у вас есть проблемы с табакокурением, и вы самостоятельно не можете справиться с этой зависимостью, вам нужно обратиться за профессиональной квалифицированной эффективной помощью к наркологу или психотерапевту нашего центра.

Употребление травки – как бросить губительное пристрастие?

В народе травкой называют вид «легких» наркотиков, которые, как правило, популярны среди подростков и молодых людей. Бытует мнение, что по мере взросления, тяга к вредному веществу уменьшится, что позволит бросить курить быстро и безболезненно. На самом деле это не так. Многие проносят пагубную зависимость на протяжении всей жизни. Курение вредоносной травки может спровоцировать переход на более «тяжелые» вещества.

Физическое влияние наркотиков на организм

Многие люди ошибочно считают, что курение наркотической травки не отражается на их здоровье, так как это «легкие» наркотики. Курильщик подвергается двум воздействиям сразу: быстрому и хроническому.

Последнее возникает после истечения длительного периода и влияет на организм самым разрушительным образом.

Читайте также:  Почему он меня ненавидит

Быстрое воздействие может не наблюдаться курильщиком, однако при сравнении общего самочувствия сейчас и несколько лет назад Вы обнаружите внушительную разницу.

Быстрая фаза длится около часа после выкуривания травки, в этот период человек испытывает «кайф».

Однако вместе с этим проявляются следующие симптомы:

  1. слабость;
  2. тошнота;
  3. сухость глаз;
  4. дрожь;
  5. кашель;
  6. нарастающее давление сердца;
  7. участившийся пульс;
  8. болезненные ощущения, когда глаза смотрят на свет.

Одним из способов бросить курить, является осознание наносимого вреда. Используя травку, Вы лишаете себя множества возможностей, как в рабочем плане, так и в личной жизни. Наблюдается ухудшение памяти, Вам тяжело запоминать даже простейшую информацию. Умственная активность существенно заторможена.

Борьба с психологической зависимостью

Несмотря на сильное физическое воздействие, курение губительной травки носит более серьезный характер на психологическом уровне. Быстрота привыкания является молниеносной. Бросить курить травку значительно сложнее, чем отказаться от более «тяжелых» видов наркотиков.

Все дело в том, что травка вызывает зависимость на трех уровнях:

  • первая стадия – непреодолимое желание использовать еще одну дозу. Визуальные проявления недуга приходят в норму: лицо теряет красный румянец, глаза перестают слезиться. Курильщик готов приобрести «товар» за любую цену и в любое время суток. Курение наркотической травки проходит в кругу друзей;
  • вторая стадия – человек не может уснуть, если на ночь не использовать дозу вещества. Психологическая зависимость усиливается, теперь употребление проходит в одиночестве. Если у курильщика нет «сигарет», он становится нетрудоспособным и потерянным в реальности;
  • третья стадия – использование вещества больше не приносит былой эйфории, а только производит тонизирующий эффект. Употребление носит систематический характер. Все показатели физического и психологического здоровья являются катастрофическими.

Отказ от вредной привычки – принятие решения

Побороть зависимость Вам поможет осознание проблемы и ее последствия.

Изучите то, как курение вредной травки влияет на Ваш организм, какой урон наносит, можно ли восстановить все нарушения и сбои.

Мотивирующей информацией является прямая угроза сердечной мышце и легким, пагубная привычка так же провоцирует ряд психологических расстройств, среди которых шизофрения и глубокая депрессия.

Далее следует провести откровенный разговор с самим собой. Для этого понадобится несколько часов.

Эксперты советуют отключить телефон и выбрать тихое место. Для анализа своего поведения нужно задать ряд вопросов:

  1. когда и зачем Вы употребили вещество впервые?
  2. как часто Вы курите и как долго это длится?
  3. описание чувств «до» и «после» приема дозы;
  4. вспомните, были ли случаи, когда Вы не выполняли важные обещания из-за пагубной привычки;
  5. есть ли деятельность, которой бы Вы хотели заниматься, но из-за ослабленного здоровья и умственных способностей отказываете себе в этом?

Для того чтобы бросить курить, необходимо выявить мотивирующий фактор, который из раза в раз подталкивает Вас на употребление. Определив причину с ней можно работать и искоренять.

Далее рекомендуется создать новую мотивацию, направленную на избавление от привычки. Для этого ставьте перед собой цели: поступление в ВУЗ, работа в престижной фирме, высокая зарплата для любимой семьи и так далее.

Зафиксируйте свое желание четким намерением. Определите, что это действительно финал борьбы с зависимостью и больше Вы к ней не вернетесь. Возьмите всю ответственность на себя, без обвинений сигарет и окружающих во всех образовавшихся проблемах.

Избавление от привычки – алгоритм действий

Бросить курить за один день нельзя. Это невозможно психологически, организм очень плохо перенесет внезапную остановку подачи наркотика. Поэтому бороться с недугом следует постепенно.

Если Вы употребляете «сигареты» дважды в день, то стоит сократить их курение до одного раза. Результат закрепится в течение нескольких недель. Затем дозу следует постепенно уменьшать, чтобы организм плавно привыкал к самостоятельной выработке серотина – гормона счастья.

Разумеется, даже уменьшенная доза будет вызывать неприятные ощущения, поэтому рекомендуется постоянно напоминать себе о желании прекратить курение пагубной травки. Распишите Ваши цели на будущее и те возможности, которые открываются, если курение травки прекратится.

Избавьтесь от всего, что напоминает Вам о пагубной привычке. Это может быть кино, музыка, постеры, атрибуты курения и прочее. Будьте готовы к тому, что зависимость будет напоминать о себе после отказа от сигарет. К симптомам относятся следующие:

  1. сонливость;
  2. отрешенность;
  3. депрессии;
  4. эмоциональная нестабильность;
  5. головная боль;
  6. повышенная утомляемость;
  7. пониженный аппетит.

Как устоять перед соблазном и не поддаться желанию закурить?

Бросить курить можно лишь в компании единомышленников или людей, которые никогда не употребляли наркотики.

Они поддержат Ваше решение и будут стимулом держаться изо всех сил. Компании курильщиков рекомендуется избегать, так как ее члены могут подстрекать и провоцировать Вас.

Побороть зависимость можно в теплом кругу семьи, которая окажет необходимую поддержку. Однако ограничиваться на этом не стоит.

Посещайте специальные группы и семинары по реабилитации.

Такие организации смогут помочь, если Вы осознаете, что не справляетесь самостоятельно.

Немаловажной ступенью к выздоровлению является посещение грамотного терапевта. Специалист подберет специальный подход, учитывая срок употребления и образ жизни.

Терапия может быть двух видов:

Если Вы желаете прекратить курение вредоносной травки, то не стоит ориентироваться на чужие примеры. Это не поможет, так как в борьбе с употреблением травки каждое дело индивидуально. Нет аксиом и правил.

Коррекция повседневного рациона – мощный помощник в борьбе с привычкой:

  1. насыщайте рацион овощами и фруктами – если Вы решили бросить курить наркотики, то следует быть готовым к повышенному влечению к сладкому. Фрукты отлично заменяют вредные сладости. А хрустящие овощи помогают «надолго занять рот»;
  2. употребление молочных продуктов – они снижают тягу к курению, а так же восстанавливают состояние кожи и ногтей;
  3. включение в рацион полезных жиров – черный шоколад и сухофрукты отлично восполняют баланс сил;
  4. рациональный прием углеводов – треть всего рациона должна принадлежать углеводам.

Завершающий шаг – сохранение мотивации

Бросить курить травку помогают медикаментозные средства. Специальные жвачки и пластыри помогут Вам «не сорваться». При этом стоит ограничить дозу их приема и не стать зависимым от лечебных препаратов. Обратите внимание на без никотиновое лечение.

Занимайтесь спортом и усиливайте собственную занятость, чтобы не было времени осознавать возникшие, временные симптомы (раздражительность, злоба, угнетенное состояние, страх перед будущим).

Записывайте даже самые мелкие и незначительные достижения из разряда «бросить курить». Заведите специальный блокнот, где Вы сможете фиксировать прогресс на пути отказа от травки.

Может ли наркоман вылечиться навсегда

В наркоманской среде существует поговорка «наркотики умеют ждать». К сожалению, статистика говорит, что даже успешное лечение часто заканчивается рецидивом. А некоторые и вовсе считают, что вылечить наркомана со стажем невозможно, ведь даже через год, два, десять лет он может сорваться и начать все заново.

Лечение наркотической зависимости — долгий процесс, который, по сути, занимает всю жизнь. Поэтому вопрос, может ли наркоман вылечиться навсегда, не совсем корректен. Человек может осознанным, волевым решением прекратить прием наркотиков и придерживаться этого решения до конца жизни. Но избавиться раз и навсегда от воспоминаний, тяги к наркотикам, своего прошлого невозможно. Собственно, вылечить наркомана со стажем — это помочь человеку принять свой опыт, научиться с ним жить и его контролировать.

Почему наркоман не может отказаться от наркотиков

Каждый, кто проходил через ад наркотической зависимости, своей или близкого человека, знает, что лечение редко обходится без срывов. Современная медицина легко справляется с физической зависимостью от наркотиков, а вот победить психологическую ей удается далеко не всегда. И на то есть свои причины.

Вот основные причины, почему наркоман не может отказаться от наркотиков:

1. Наркотики ему нравятся. Пока состояние наркомана кардинально не ухудшилось, он не видит необходимости отказываться от употребления. Да, потом ему будет плохо, но сейчас ведь хорошо, поэтому зачем бросать? Наркотики дают столь яркую эйфорию, что с ней не могут сравниться ощущения, получаемые в обычной жизни. Когда ломка заканчивается, она быстро забывается, а наркотический кайф помнится — таково общее свойство человеческой психики.

2. Он привыкает к приподнятому настроению. Есть и такая версия, что при употреблении наркотиков человек постоянно находится в приподнятом настроении и скоро начинает считать это нормой для себя. После отказа от наркотиков его настроение возвращается к норме, которая кажется ему сниженной. Это дает ощущение полной серости жизни, когда ничто не может дать настоящей радости.

3. Ему трудно найти себя в жизни без наркотиков. За время употребления наркоман полностью перестраивает свою жизнь. Выходя из наркоманского мирка, он сталкивается с совершенно чужим ему миром, который не спешит выражать ему благодарность за трудный отказ от наркотиков. На первых порах выгоды отказа неочевидны: наркоман теряет удовольствие и комфорт, ничего не получая взамен.

4. Встречи с наркоманами. К сожалению, это одна из самых распространенных причин рецидивов — после встречи с бывшими друзьями 60% наркоманов возобновляют употребление. Как говорит статистика, ни один бывший наркоман, который продолжал видеться со своими друзьями, не смог избежать рецидива. Исключение составляют только группы анонимных наркоманов или терапевтические группы, где для лечения наркозависимых используется опыт бывших наркоманов.

Способы отказа от наркотиков

Собственно, все способы отказа от наркотиков сводятся к одному — отказаться и более не употреблять. Но это легко только на словах, а на деле человеку приходится ежедневно бороться с собой, лишившись привычного комфорта. Отказ от наркотиков предполагает взятие ответственности за себя и свою жизнь, а это нелегко даже тем, кто никогда не употреблял никаких веществ.

Можно ли вылечить наркомана со стажем

Можно ли вылечить наркомана со стажем? Большой стаж употребления часто приводит к необратимым изменениям в организме человека. Здоровье уже не вернуть, но даже многолетний прием наркотиков можно остановить. Если решение человека покончить с наркотиками твердое и уверенное, то с помощью квалифицированных специалистов он может вылечиться при любом стаже.

В реабилитационном центре «Ковчег» работают опытные специалисты, имеющие большой опыт в лечении наркотической и алкогольной зависимости. Звоните по телефону и узнавайте больше о способах лечения и профилактики наркозависимости.

Ссылка на основную публикацию