Пора менять работу

Пора менять работу

Еще не так давно бытовало мнение, что «от добра добра не ищут»: если уж работа более-менее приличная, зарплату платят вовремя и ее хватает на жизнь, то за нее надо держаться и ни в коем случае не пытаться найти что-то получше. Такое мышление — это прямое наследие советского уклада жизни, когда на работу брали по распределению, а если место, куда тебя направили, вдруг не понравится, будь добр — терпи и выполняй свой долг перед государством.

Затем последовали не самые простые девяностые, когда уже люди сами сознательно держались за любую работу, где хоть что-то платят. В тот момент многим было не до поиска более приятного места работы, задача стояла одна — прокормить себя и семью.

После двухтысячных, особенно в мегаполисах, а с массовым пришествием Интернета — и в городах поменьше, мы стали все больше ориентированы на сознательный выбор работы, на которой мы проводим большую часть своей жизни. Появились возможности выбрать именно то направление деятельности, которое нам нравится, но все равно нередки случаи, когда люди по инерции продолжают оставаться на привычной должности, в привычной компании. При этом, часто бессознательно, они понимают, что что-то не так, и, пытаясь разобраться, обращаются за консультацией к психологу.

Вот пять признаков того, что пора увольняться и искать что-то более подходящее вам.

1. Вы заставляете себя идти на работу

Не только в понедельник или после отпуска. Для вас это каждодневная рутина — уговорить себя пойти на работу. Здесь есть свои нюансы: важно определить, почему именно вы не хотите идти на работу.

В своей практике я сталкивался с такими людьми, для которых работа была в принципе проблемой, они не хотели туда идти потому, что там они должны были выполнять чужие приказы и поручения, им казалось, что это противоречит их внутренним желаниям. И такая история повторялась на каждом их рабочем месте. То есть от изменения работадателя и должностных обязанностей для них ничего не менялось.

В таком случае стоит идти к психологу и разбираться в причинах такой установки, менять ее. Если же вы понимаете, что не хотите идти именно на ту работу, которая у вас сейчас, и делать именно то, что она предполагает, — это серьезный повод задуматься о поиске более подходящего вам места работы.

2. Вы чувствуете, что, находясь на этой работе, вы деградируете

Вы уже наизусть знаете, что и как делать, работа для вас представляется рутинной, и вы не считаете нужным работать в полную силу.

Частая история, когда после энного промежутка времени работы в одной и той же должности мы начинаем работать все хуже (оправдывая это различными причинами: начиная от «и так сойдет» и до «сколько платят, так и работаю») и на работе нам становится все скучнее.

Закономерный итог такой работы: бессознательно вы недовольны собой, работой, своей участью, появляется ощущение впустую потраченного времени, что непременно сказывается на всех аспектах вашей жизни. Самый лучший выход — нащупать свою зону развития и смело идти в нее.

3. Работа поглощает вас и ваше время

Если вы работаете допоздна, берете работу с собой домой, часто, находясь вне стен офиса, думаете о каких-то рабочих делах, часто чувствуете себя усталым и выжатым, то пора посмотреть трезвым взглядом на свой трудоголизм. В хорошем варианте никто не должен быть трудоголиком, излишняя увлеченность и приверженность работе, скорее всего, прикрывают какой-то внутренний пробел, являясь уходом от каких-то жизненных проблем.

Ответьте себе на простые вопросы:

  • Нравится ли мне сам процесс работы?
  • Что для меня важнее: семья и близкие или работа?
  • Не превратилась ли моя жизнь в бесконечную попытку чего-либо достигнуть или получить одобрение от кого-нибудь?
  • А приносит ли мне работа сама по себе столько удовольствия, сколько времени я на нее трачу?

4. Вы перестали мечтать

Многочисленные исследования наглядно показывают, что денежная мотивация отнюдь не является самой сильной. Если вы приходите на работу только для того, чтобы отсидеть положенное время и в конце месяца получить свою зарплату, то это серьезный повод задуматься о смене места работы.

Мы все бóльшую часть времени проводим в рабочих стенах. Начинаясь как простое безразличие к тому, что мы делаем в рамках работы, эта скука и отсутствие мечтаний и желаний расползаются на всю нашу жизнь. Сначала мы перестаем мечтать о чем-то в рамках карьеры, а затем уже и во всей нашей жизни нам ничего не надо, кроме того, что уже есть.

Другими словами, профессиональный застой мы переносим и в приватную часть нашей жизни. И довольствоваться малым вроде как и неплохо, но рано или поздно настигает кризис упущенных возможностей: момент, когда мы оглядываемся назад и начинаем очень сильно жалеть о том, что когда-то позволили себе отказаться от мечтаний и движения вперед.

5. Вас зовут новые возможности

Вы уже представляете себе, куда хотите двигаться дальше, но никак не решаетесь. Явный признак того, что пора двигаться вперед. Многие из нас боятся увольняться с работы даже тогда, когда присмотрели себе новое местечко.

Страх неизвестности, нового кажется очень сильным, с одной стороны. Но с другой — мы, понимая, что пора уже действовать, а не ждать, вгоняем себя в тревогу. По итогу, и оставаясь, и уходя, мы в любом случае испытываем тревогу. Задайте себе вопрос: что лучше — тревожиться и топтаться на месте или тревожиться, но при этом двигаться туда, куда вы хотите?

Если у вас совпал хотя бы один из пяти признаков, то это повод задуматься о смене работы. Для многих это, безусловно, непростое решение, но оно полностью оправдывает себя открывающимися новыми возможностями.

Я надеюсь, что статья была вам полезной, и желаю выполнять только ту работу, которую вы любите и которая вам нравится.

10 сигналов, говорящих о том, что вам нужно сменить работу

Менять ли работу, если вы сомневаетесь?

Согласно исследованию 2017 года, проведённому фондом «Общественное мнение», четверть россиян (25%) не довольны своей работой. Размер зарплаты устраивает 37% работающих, соответственно, более половины опрошенных не довольны уровнем оплаты труда. 9% россиян имеют две работы, еще 2% — три. Данные исследования приводит «Интерфакс» .

Если вы входите в 25% не довольных своей работой, вероятно, настал момент для поиска нового места трудоустройства. К тому же эксперты считают, что, кроме общей неудовлетворённости, есть определенные сигналы, которые сообщают о необходимости сменить место вашей деятельности и помогают понять менять ли работу, если вы сомневаетесь.

1. Вы считаете, что ваши сильные стороны и качества не ценятся

Ключевой признак того, что вам необходимо поменять место работы – это ощущение, что ваши таланты, основные способности, желания и сильные стороны характера не представляют ценность. Люди, оказывающиеся в такой ситуации, как правило, либо получают критику, либо не получают вообще никакого отклика. Если вы в таком положении, стоит подумать о работодателе, который сможет разглядеть ваши преимущества и станет их поощрять. Возможно вы занимаетесь просто не своим делом или общий фон вашей компании не позволяет вам раскрыться. Такое бывает.

Создайте собственный образ ценного работника: пишите в социальных сетях посты на профессиональные темы, призывайте обратить на себя внимание вашу большую или маленькую аудиторию, делитесь успехами и мыслями, работайте как подкастер, попробуйте заняться фрилансом или другой перспективной внештатной работой. Это поможет раскрыть ваши таланты и получить дополнительный опыт, а также – показать себя в правильном свете будущему нанимателю.

2. Вы завидуете друзьям и коллегам, сменившим работу

Если человек восхищается изменениями, происходящими с друзьями, бывшими коллегами и сверстниками, он получает сильный стимул к изменению своей жизни. Всё потому, что мы естественным образом конкурируем и не хотим отставать от тех, кого знаем. Если вы чувствуете подобную зависть, задумайтесь о смене работы.

Правильный подход к поиску нового места трудоустройства заключается в том, чтобы иметь представления о тенденциях рынка и быть готовым к переменам заранее. Постоянно мониторьте новые направления, следите за другими возможностями и компаниями с более высокими зарплатами. Таким образом у вас будет тактика и стратегия при переходе на новое место работы. Это также хорошо в том плане, что рынок труда для вас не окажется «дремучим лесом» в случае сокращений.

3. Вы чувствуете страх и отторжение в вечер воскресенья

Тоска перед началом рабочей недели знакома многим людям. Наверное, каждый сталкивался с ней хотя бы раз. Но если вы постоянно боитесь возвращаться на рабочее место, поиск нового и ответ на вопрос менять ли работу – очевидное решение.

В идеале, конечно, мы должны испытывать приятное ожидание и предвкушать плодотворную неделю в воскресные вечера. Постоянное состояние блаженства – нереально и даже странно. Но быть довольным своей работой и не избегать её – то, к чему стоит стремиться.

4. Вы не стремитесь к совершенству

Если вы замечаете за собой, что не заботитесь о качестве своего труда, не проявляете инициативу, когда того требует коллектив, и даже пропускаете деловые встречи, пора собирать вещи. Зачем оставаться, если вам все равно? Сможете ли вы хорошо выполнять свою работу, если она не имеет для вас значения, и вы не верите в то, что делаете?

Найдите работу, которая на самом деле вас заинтересует. Такую, где вы захотите быть частью команды или лидером. Крайне неприятно проводить по 8-9 часов в день в неинтересующем вас процессе. Это скучно. Уйдите от этого.

5. Ваш руководитель не открывает вам путь по карьерной лестнице

Если ваш руководитель осознанно или неосознанно мешает продвигаться вам вверх по карьере, стоит подумать о переходе. Вы не получаете очевидного повышения? Вы не получаете повышения, когда аргументированно о нём просите? Вам не поручают обязанности и ответственность, для которых вы явно подходите? Тогда ищите новое руководство и место работы, на котором ваши навыки будут оценены и оплачены по праву. Но не забудьте сделать одну важную вещь – вызовите руководителя на откровенный разговор и сообщите свои намерения. Это срабатывает чаще, чем вы думаете.

6. Вы перестали получать вызовы

Менять ли работу, если вы не занимались ничем особо сложным на своём месте в течение шести месяцев? Ответ — да.

Не сталкиваясь со сложностями, вы не развивает навыки критического мышления и поиска решений. А это очень важно для личного роста, гибкого ума и профессионального развития. Новая работа сталкивает с новыми задачами и проблемами, а, следовательно, предотвращает стагнацию.

Войдите в новую среду, и у вас неизбежно возникнет необходимость в применении навыков критического мышления. Да, это выход из зоны комфорта. Да, это страшно. Но это развитие, то есть профессиональный рост. А профессиональный рост – это новые вершины и более высокий доход.

7. Вы ненавидите, когда люди спрашивают, чем вы занимаетесь на работе

Это один из самых очевидных признаков того, что работу пора менять. Мы тратим на работу не меньше трети своей жизни. Неужели занятие, которому вы уделяете так много внимания, должно вас стеснять.

Читайте также:  Полезные советы для девушек

Возможно, вы не увлечены своей работой, а может быть, она не соответствует вашим представлениям о хорошей карьере. Возможно, она вам просто не настолько нравится, чтобы говорить об этом. Независимо от причин и мотивов, от деятельности, которую не хочется обсуждать с другими, стоит отказаться. Конечно существует еще одна причина по которой вы немногословны о своем месте работы — это тот случай, когда вы задействованы в теневом секторе экономики, но это уже вещи другого порядка.

8. Ваши коллеги и сослуживцы вас раздражают

Трудовые междоусобицы, распри и шушуканья часто бывают актуальны для того или иного места работы. Если вы регулярно испытываете чувство раздражения по этому поводу — это большой минус. Такое чувство по-человечески понятно. Во-первых, это сильно отвлекает от рабочего процесса. Во-вторых, это портит отношения между разными отделами, группами людей или, например, вы тихо начинаете ненавидеть того менеджера по продажам, который больше всех возмущается в курилке. Согласитесь, все варианты не сулят ничего хорошего.

Помните, что рабочий стресс проникает во все сферы нашей жизни. Многие люди приносят скопившийся негатив домой и выплескивают его на жену, детей и кота, портят отношения с друзьями и становятся необоснованно вспыльчивы. Замечаете за собой подобное – уходите от источника стресса.

9. Большинство ваших сослуживцев и начальников нанято извне

Если вам интересно, обеспечит ли компания ваш рост в ближайшие пару лет, осмотритесь: добился ли кто-нибудь из вашего окружения повышения внутри коллектива? Или компания просто нанимает новых менеджеров, когда старые — уходят?

Задумайтесь о том менять ли работу, если ваши руководители и коллеги не поднимаются по карьерной лестнице, а приходят и уходят в компанию «со стороны». Скорее всего, ваши перспективы на этом месте очень слабы.

10. Ваша компания больше не приносит прибыль

Здесь всё очень просто – если ваша компания испытывает крупные финансовые проблемы, вы тоже будете их испытывать. Если компания не может своевременно оплачивать счета и выполнять обязательства, её плохое положение рано или поздно все равно скажется на сотрудниках. Даже если не наступит крах и получится удержаться на плаву, перспектив на повышение зарплат и внушительный карьерный рост почти нет.

Кроме того, сложная обстановка – это ужесточение ресурсов и увеличение нагрузки на штат. В целях сокращения расходов компания начинает устранять некоторые ресурсы: оборудование, программное обеспечение, сотрудников, отделения и т.д. И, скорее всего, это означает, что работать придётся «за себя и за того парня».

Очевидным результатом структурных или финансовых проблем также становится сокращение компании. Если люди увольняются с вашей работы по итогам сокращения, вероятно, и вы рано или поздно окажетесь в их числе.

Подготовьтесь к любому исходу заранее: изучайте перспективные предложения, следите за рынком, продумайте свои действия на случай потери работы. Скорее всего, вы точно найдёте лучший вариант и вопрос о том менять ли работу не будет для вас слишком болезненным.

Момент истины. 10 причин сменить место работы

Вы покидаете свое жилище утром для того, чтобы провести весь день на работе, которая вас давно не радует. С ужасом представляете себе производственную атмосферу, в которую снова предстоит окунуться. Может, наконец, пришло время уволиться и сменить место работы? «До свидания, осточертевший босс! Оставайся и дальше в окружении послушных безропотных человекообразных роботов! Я отправляюсь на поиск лучшей судьбы!».

Мы решили представить cписок серьезных причин ухода с работы и перезагрузки жизненного цикла.

Есть желание, но нет решимости

Представим стандартную ситуацию. Среднестатистический гражданин сорок лет ходит в один и тот же цех или офис для выполнения определенных заурядных действий. Дома у него один коллектив, а на работе – совершенно другой. Качание маятника. Доведенное до автоматизма рабочее расписание, а за ним унылый отдых в квартире с телевизором. Вопрос: насколько хватит у гражданина терпения?

Решение бросить все к черту, заняться чем-то более интересным и полезным, не приходит ниоткуда и вдруг. Для многих людей решение уволиться с работы рождается на протяжении многих месяцев и даже лет.

✓С одной стороны, многим из нас хочется смены декораций и праздничной новизны.

✓С другой – страх перемен не дает человеку взмахнуть крыльями и ринуться в неизвестность.

Смена места работы не является тривиальным действием. Это важный жизненный шаг, на который человеку приходится решаться лично. Ему необходимо взять всю ответственность за непростой выбор. От издержек никто не застрахован. В то же время выигрыш может превысить все ожидаемые результаты.

Десять ситуаций, которые вынуждают принять решение

1. Работа, способствующая плохому настроению

«Как быстро летят выходные дни! Уже воскресенье. После обеда у меня стало основательно портиться настроение. Все просто – близится час расплаты за предоставленный отдых. Утром предстоит идти на работу. Даже сама мысль об этом приносит мне невыносимые страдания!»

Вы даже не представляете то огромное количество страдальцев, которым приходится переживать нечто подобное. Нет ничего хуже профессии, от которой воротит. Никакое денежное вознаграждение не возместит вам потери душевного равновесия. Почему это так – вот самый важный вопрос, на который вам придется дать честный ответ.

Если вы на работе накапливаете в себе негативные впечатления, им придется искать выход. Скорее всего, это будет дома, в кругу семьи. А это означает, что плохое настроение будет вас сопровождать повсюду. Мир превратится в ад. Умные люди говорят, что человек создан для счастья, но откуда его взять?

СОВЕТ. Чтобы избежать такого печального результата, не лучше ли просто сменить место работы? Перезагрузите себя на новый позитивный лад.

2. Вы не способны стать зеркалом трудового коллектива

Как работник, вы являетесь неотъемлемой частью компании, представляете ее интересы и ценности. Во всяком случае, так должно выглядеть в идеале. Что это значит?

Вам придется постоянно сверять деятельность с общим производственным курсом. Горе тому работнику, кто не усвоил эту простую истину. А ведь существуют еще и такие неприятные аспекты, как:

✓низкая заработная плата;
✓издевательства коллег по работе;
✓несправедливые наказания и увольнение за незначительные проступки;
✓психологические издержки обратной связи с клиентом;
✓масса недостатков, касающихся социальных и производственных отношений;
✓неудовлетворенность от невозможности творческого проявления своих незаурядных способностей.

Это далеко не полный список возможных проблем. Существует много препятствий к тому, чтобы стоять горой за любимую (нелюбимую) компанию, защищая ее, а не свои, интересы.

СОВЕТ. В долгосрочной перспективе все эти издержки сулят массу неприятностей. Пришло время хорошенько взвесить все минусы и плюсы.

3. У компании начались серьезные проблемы

Крысы, как известно, первыми покидает тонущий корабль. Впереди – неясное будущее, но вы остаетесь лояльны к руководству фирмы. Вам не хочется выглядеть предателем. Это, конечно, проявление житейской наивности. Вы – обычный работник. Все калорийные сливки слизаны без вас. Управление давно застраховано от будущих невзгод. В профите компании вы не прописаны.Сплошные красные фонари, предупреждающие о неминуемом банкротстве – это ли не повод пересесть с ненадежного корабля в свою маленькую спасительную лодку?

СОВЕТ. Вы хотите остаться без выходного пособия и заниматься поисками новой работы в самый неподходящий для вас момент жизни? Делайте все вовремя.

4. Начальник решил сделать из вас «рабочую лошадку»

Сверхурочная работа за троих, выполнение несвойственных функций, аврал, изменение трудового графика. Наверное, многие из нас сталкивались с таким вопиющим беззаконием. Иногда такая практика окупается, но чаще всего нет. Каждый работодатель устанавливает трудовые отношения по-своему. Они часто бывают несправедливыми и несут в себе деструктивные цели. Например, ваш коллега может часами сидеть в «курилке» и делать вид, что усердно работает. Зато у вас нет времени поднять голову от стола.

Проблемы можно решить путем открытого разговора с руководителем. Если у начальника плохой характер, желательно проявить в поведении определенную гибкость. Не следует бросать работу без использования всех доступных рычагов влияния на процесс.

СОВЕТ. Если бесперспективность стараний определяется уже установившимся диктатом несправедливости и невежества, смело пишите заявление об уходе. Работа должна приносить радость, а не проблемы.

5. Отсутствие карьерного роста

Этот пункт важен для тех людей, которые мечтают о продвижении по карьерной лестнице. Возможно, сегодняшняя работа позволяет вам жить безбедно и даже часто отдыхать на известных курортах. Но на ней вы рискуете остаться рядовым статистом до самой старости. Многим хочется динамики, профессионального роста и развития в сфере управления. Ведь заниматься всю жизнь одним и тем же – просто скучно.

СОВЕТ. В любом случае человеку необходимо отвечать на запросы души. Ищите другую работу.

6. Вам скучно

Это серьезная проблема. Предположим, вы были недовольны своей прежней работой, на которой сильно уставали. Слишком большая нагрузка стала причиной того, что вы уволились. Сменив трудовую деятельность, вы сначала обрадовались – на новом месте тихо, спокойно и мало обязанностей. Но со временем вы стали ощущать усталость от перманентной бездеятельности. Вам теперь хочется все время спать от скуки. Удивительно, но новая профессия стала причиной стабильности ощущения болезненности и подавленности.

СОВЕТ. Будет абсолютно правильно сменить расслабленную деятельность на работу, которая приносит несомненное благо уму, телу и душе.

7. Деньги, деньги

Люди ходят на работу, прежде всего, для обеспечения своей финансовой независимости. Другими словами, деньги в выборе профессии играют самую первостепенную роль. И в то же время — не хлебом единым…

К сожалению, многим работникам приходится жертвовать своими творческими запросами и подлинными интересами ради материальной выгоды. Не следует забывать, что деньги являются эквивалентом признательности вашей трудовой деятельности. Необходим разумный баланс – выбор профессии должен опираться на внутренние приоритеты. Вместе с тем, достойная оплата труда тоже не на последнем месте.

Стоит ли работать, например, социальным работником лишь потому, что вы хотите таким образом приносить пользу людям? Это решать только вам. Но мы имеем право сомневаться, ведь помогать человечеству можно разными способами.

Учитесь требовать от работодателя приличного заработка. Если вы профессионал в своем деле — то, несомненно, его заслужили. Заставить уважать свои запросы можно только после того, как вы убедили в этом самого себя. Во всяком случае, работать за копейки может только новичок, начинающий жизненный пусть. После того, как вы стали квалифицированным сотрудником и чего-то стоите в своей профессии, работать даром не имеет смысла. Это плохо с точки зрения распределения жизненной энергии. Но и деньги – не главное в жизни.

СОВЕТ. Если вы неудовлетворены своей профессией, время подумать о новых перспективах на будущее.

8. Усталость от психического перенапряжения

Уход с работы по причине скандалов, производственных разборок и неумения найти общий язык с коллективом не такая уже и редкость. Тем не менее, накопленный стресс не может быть оправданием того факта, что вы в порыве гнева кинули в коллегу ручкой или молоток. Придется хорошо поискать корень своих и общих проблем. Почему психологическая перегрузка достигла таких угрожающих показателей?

Выгореть можно запросто на любой работе. И тогда возникнет вопрос о подаче заявления на уход. Возможно, вам необходим срочный отпуск. Или даже кардинальная смена профессии.

Читайте также:  Последние тренды пляжной моды

СОВЕТ. Посоветуйтесь с психологом. Ведь у вас нет гарантии, что на новом рабочем месте вы перестанете вымещать злость на будущих коллегах.

9. Коллективный кошмар

В любом замкнутом обществе создаются предпосылки для создания невидимой иерархии авторитетов. Издевательства, насмешки, розыгрыши – это только начало большого списка того, с чем может столкнуться в коллективе новичок, особенно без опыта работы. Ему придется решать – выработать тактику защиты и продолжать выполнять свои трудовые функции или сменить место работы.

Обратите внимание – межвидовая борьба порой повышает самооценку и чувство удовлетворения. Решение проблемы не лежит в плоскости замены коллектива, так как на новом месте работы вас могут ждать те же самые трудности.

Сила и уверенность приобретаются в смертельных схватках за жизнь. Тем не менее, бывают случаи, когда поиск нового места работы энергетически оправдан тем, что воевать со всем коллективом не имеет смысла.

СОВЕТ. Воином-одиночкой быть почетно, но только на краткий период. Здоровье необходимо беречь со всем старанием и желательно смолоду.

10. Работа потеряла смысл

Если хотите быть счастливыми и здоровыми, ищите работу по душе, в которой можно проявить себя неординарной личностью. Идеальный вариант – совмещение хорошо оплачиваемого труда и любимого хобби. Это гарантия использования всех внутренних резервов по максимуму. Человек должен на работе отдыхать, а на отдыхе работать. Такое возможно только при творческой отдаче. Вопросы стоимости труда и престижа, конечно, важны, но всего лишь вторичны.

СОВЕТ. Гордость, удовлетворение и мотивация – сами по себе уже являются гонораром. Вы на конкретном рабочем месте не имеете вышеперечисленных составляющих? Тогда подумайте о том, где найти их.

Вывод. Работа — это сама жизнь

Если читатель не уловил главную мысль, мы охотно сформулируем ее. Она проста. Работа – это не добывание денег на жизнь. Это сама жизнь. Кто усвоил этот постулат, уже счастлив. Ему наши советы не понадобятся.

Как часто нужно менять работу

Чем плоха частая смена работы?

Регулярные изменения нельзя оценить однозначно плохо. Они расширяют кругозор: человек, который часто меняет работодателей, быстрее приспосабливается к новым бизнес-процессам. Это ценят в любой компании.

Елена Эрлих, начальник управления по работе с персоналом «Московского кредитного банка», считает, что чем чаще человек меняет работу, тем более стрессоустойчивым он становится. У специалиста развивается высокая адаптивность, ведь такой сотрудник несколько раз вливался в новые коллективы и работал в компаниях с разной спецификой.

С другой стороны, частая смена работы не позволяет полноценно погрузиться в бизнес-процессы. От этого страдают продуктивность, правильное понимание ситуации и принятие решений.

Чего опасаться: работодатели из крупных компаний воспринимают частую смену работы как нестабильность. У них возникает подозрение, что сотрудник не справлялся с ответственностью, поэтому и был уволен с предыдущих мест, а непостоянный и проблемный сотрудник не нужен никому. Поэтому сроки работы менее года в резюме могут быть причиной того, что соискателя не зовут на интервью: если для увольнения были причины, не зависящие от вас, укажите это в резюме или объясните новому работодателю на собеседовании.

Как не «засидеться»?

Главный плюс в долгой работе на одном месте — стабильность. Она выгодна не только для специалиста, но и для работодателя. На некоторых позициях ценят сотрудников, которые работают много лет и знают все о компании.

«У кандидата, который проработал в компании продолжительный срок, есть больше возможностей на повышение в должности. Он хорошо знает специфику работы, структуру компании и понимает, как достичь результата. Такой кандидат считается стабильным и лояльным сотрудником, его ценят на рынке труда», — говорит Мария Оборина, эксперт по работе с соискателями сервиса «Готовое резюме».

Чего опасаться: чем дольше человек остается в компании, тем сложнее дается ему смена работы. Сотрудник, проработавший на одном месте 5-10 лет, может не понимать своих возможностей и столкнуться с серьезным стрессом при поиске нового работодателя. Такому человеку намного сложнее подстроиться под новые условия и инициировать изменения самому. Опытный кандидат может показаться негибким, заточенным под одну корпоративную структуру. Он будет долго привыкать к устоям новой компании и его придется переучивать, а работодатели не всегда к этому готовы.

Студентам можно больше

«Для студентов короткий срок работы — нормальное дело. Не все могут полноценно работать во время учебы, и студенты находят подработки или стажировки для того, чтобы получить опыт и небольшую зарплату как можно раньше, — уверена Анастасия Стасева, руководитель проекта YounGo в компании «Контакт». — Они могут работать в течение 2-6 месяцев, если совмещают работу и учебу. Это логичный подход: он не смутит работодателя, а будет воспринят как преимущество. Если говорить о гуманитарных специальностях, то многие компании склонны брать на стартовые позиции молодых специалистов, отбирая их по личностным компетенциям, а практическим навыкам учить уже на месте. Работу во время учебы работодатель может воспринимать рассматривать как активность и стремление к самостоятельности. В этом случае неважно, в какой сфере этот опыт был получен».

Чего опасаться: быстрый уход с первой постоянной работы будет «звоночком» для будущих работодателей. Они тщательно оценивают риски быстрого увольнения, учитывая особенности молодых людей, которые более мобильны и склонны к частым переменам в жизни. Если «скачки» с работы на работу уже были в прошлом кандидата после выпуска, их воспримут скорее негативно. Работодателя можно понять — на первом этапе в молодых специалистов вкладывается много сил, времени и средств, и нужно исключить риск, что эти инвестиции будут вложены зря. Идеальный срок работы на первом месте после выпуска — как минимум два года.

Проблема молодого сотрудника — без опыта на работу мало куда берут, и приходится набираться опыта в первой приглашающей компании. Часто первое место работы оказывается неинтересным или неперспективным, и молодой сотрудник хочет поскорее уволиться. Поэтому первый опыт лучше получать во время учебы.

Идеальное расписание увольнений

Единой формулы карьерного развития не существует. Считается, что в зарубежных компаниях нормально оставаться на одном месте 2-3 года, а в российских более консервативный подход — 3-5 лет, но в последнее время наметилось сокращение этого срока. Кандидат с таким опытом и ростом в компании будет интересен новым работодателям. Как правило, года достаточно, чтобы узнать все нюансы работы в компании и начал привносить свои улучшения. Главное не стоять на месте.

Исследование среди шести тысяч сотрудников показало, что главные причины увольнений — это уровень заработной платы, ограниченные возможности для профессионального обучения или развития и организация внутренних процессов в компании.

Мария Оборина, эксперт по работе с соискателями сервиса «Готовое резюме», считает, что есть ряд причин, по которым действительно можно задуматься об увольнении:

  1. Недобросовестность работодателя: финансовая непрозрачность, неуважительное отношение к сотруднику.
  2. Отсутствие карьерных перспектив по независящим от сотрудника причинам.
  3. Желание сменить сферу работы.
  4. Приглашение на более привлекательную должность в другой компании.
  5. Субъективные причины, связанные с переездом и личными обстоятельствами.
  6. Несоответствие занимаемой роли знаниям и компетенциям как в большую, так и в меньшую сторону.
  7. Слишком низкая заработная плата.
  8. Рабочие условия, негативно влияющие на здоровье сотрудника: переработки, плохо обустроенное помещение и устаревшие инструменты, высокий уровень стресса.

Причины, по которым не стоит уходить с работы:

  1. Несовпадение взглядов с руководителем на задачи и решения из-за повышенного чувства своей значимости.
  2. Отсутствие роста и повышения в первый год работы. Это слишком короткий срок для выводов.
  3. Недостаточная заработная плата. Для начала стоит обсудить этот вопрос с работодателем и соотнести свои профессиональные возможности с рынком.
  4. Неудобный путь до работы. Долгой дорогой иногда стоит пренебречь ради более значимых преимуществ и перспектив.
  5. Несоответствие ожидаемых задач действительности в первые две недели. Для более точных выводов стоит дождаться более длительного срока, например, окончания испытательного периода.
  6. Решения, принимаемые за один день: обиды, чувство недооцененности и несправедливости.

9 признаков того, что пора менять работу

Их не стоит игнорировать

Если каждый день вы повторяете фразу «На работе все бесит!», возможно, на то есть веская причина, и это не банальная усталость.

Вот 9 сигналов того, что работу пора менять.

Маленькая зарплата

Чаще всего люди меняют работу из-за низкой зарплаты. Перед увольнением стоит зайти на «Хедхантер» и посмотреть, сколько платят людям вашей специальности с похожими навыками и опытом. Если больше на 10—20%, это не повод рассылать резюме: в другой компании придется заново осваиваться, доказывать, что вы хороший специалист, да и коллеги могут попасться недружелюбные.

Сравните соцпакеты, если они у вас были: чтобы получить ДМС в новой компании, придется отработать минимум три месяца, а то и год, не везде оплачивают дополнительное образование. Спрашивайте на собеседовании, от чего зависит оклад, какие есть бонусы, есть ли штрафы и за что их могут наложить. Сравните ситуацию с текущей работой: возможно, увольняться бессмысленно и лучше попросить прибавки и взять новые обязанности на нынешнем месте.

Отсутствие перспектив

Задайте себе вопрос: а точно ли нет перспектив для роста, или вы слишком нетерпеливы? Руководитель может уволиться или уйти в декрет: тогда его место может достаться вам. Стоит поговорить с начальством о том, какие есть пути развития у вашей карьеры.

Рост не всегда должен быть вертикальным, он может быть и горизонтальным: расширение компетенций в рамках отдела или подразделения. Например, вы работали дизайнером, а стали арт-директором. Специалисту на производстве повысят разряд, водителю или преподавателю — категорию. У горизонтальной карьеры есть свои плюсы: нет «потолка», так как все зависит исключительно от ваших профессиональных стремлений, не придется участвовать в склоках за руководящую должность, самообразование нужно только в рамках профессии.

Конфликты с коллегами

Универсального способа выйти из рабочего конфликта нет — люди и ситуации разные. Лучше обратиться за помощью к специалисту отдела кадров или руководителю. Не замалчивайте ситуацию, обсудите конфликт открыто с незаинтересованной стороной: пусть каждый выскажет свою позицию и выслушает противоположную.

Часто смягчить конфликт помогают «я-высказывания». Говорите о своих чувствах: например, что вы ранимый и эмоциональный человек, что вам трудно разговаривать на повышенных тонах. Вместо «Не перебивайте меня» скажите: «Мне трудно говорить, когда кто-то разговаривает параллельно со мной».

Не хочется идти на работу

Это симптом профессионального выгорания, которое наступает после сильных перегрузок, напряжения и стресса. Если сложно сосредоточиться на работе, выдавать идеи, общаться с коллегами и вообще белый свет стал не мил, лучше не увольняться, а сделать перерыв: взять отгул или отпуск.

В некоторых иностранных компаниях ценному сотруднику, который «выгорел на работе», дают частично оплачиваемый отпуск на срок вплоть до года. Например, в Израиле специалист во время такого перерыва получает 75% от своей средней зарплаты.

Если с отпуском не срослось, попробуйте изменить обстановку на рабочем месте. Сидите в середине комнаты? Постарайтесь подвинуть стол ближе к окну, чтобы было светлее, а глаза меньше уставали. Спиной к дверям? Отодвиньте стол к стене — организм примет это за защищенность, а вам станет психологически комфортнее работать. Переставьте мебель, повесьте смешные или мотивирующие постеры на стены, принесите из дома фотографии детей или домашних животных.

Читайте также:  Польза плавания для здоровья

Почаще выходите из помещения хотя бы на несколько минут. В обеденный перерыв гуляйте, слушайте музыку. Вечером сходите на массаж или поплавайте в бассейне. И обязательно предупредите руководителя, что хотите уйти в отпуск, когда будет возможность.

Руководитель ведет себя не так, как раньше

Если начальник внезапно перестал считаться с вашим мнением, стал ставить слишком жесткие или заведомо невыполнимые задачи и прилюдно отчитывать за малейшие промахи, поговорите с коллегами.

Лучший всего — с теми, кто общается с ним по работе более тесно: с секретарем или заместителем. Возможно, руководитель теперь ведет тебя так со всеми из-за семейных неурядиц, проблем с поставщиками или падения курса рубля. Если дело не в вас, продолжайте спокойно работать. Если под раздачу попадаете только вы, возможно, вас подталкивают написать заявление по собственному на эмоциях.

Можно проверить так: предложите руководству несколько идей, которые не требуют затрат, а в обозримом будущем сэкономят деньги компании и время сотрудников. Если он отреагирует вяло, спросите прямо, почему такая реакция. Уклончивый ответ или отказ от разговора — повод задуматься.

В компанию взяли сотрудника, которому передали львиную долю ваших задач

Если раньше вы жаловались руководству, что ничего не успеваете и неоднократно просили нанять еще одного человека, пропускайте этот пункт. Опасно, когда нового сотрудника взяли без видимых причин, а вы все делали вовремя, качественно и даже с энтузиазмом. Возможно, работодатель хочет от вас избавиться, потому и нашел вам замену. И когда новый сотрудник постепенно заберет все ваши задачи, придется увольняться. Лучше открыто обсудить свои страхи с руководителем — возможно, он просто решил вам помочь.

Компания на грани банкротства

Тревожный звонок — задержка зарплаты. Обратите внимание, как ведет себя руководство, не замалчивает ли происходящее.

Идеальный руководитель выступит перед коллективом, расскажет, как планирует решать проблемы, настроит на работу или открыто признается в кризисе. Но идеальных людей нет, руководителей тем более, поэтому обратите внимание еще на один момент: не уходят ли сотрудники с ключевых постов — начальники юридического и финансового отделов или главбух.

Попробуйте для начала договориться с руководством о неполной рабочей неделе. Убьете двух зайцев — и на работе останетесь, и хобби больше времени посвятите.

Совет: не увольняйтесь с работы во время кризиса, даже если достал руководитель, бесят коллеги и не отпускают в отпуск. Негативные моменты есть в любой компании. Если все же решили, расскажите руководству, почему приняли такое решение. Возможно, чтобы вас удержать, предложат лучшие условия или даже повысят зарплату.

Уйти вовремя: пять признаков, что вам пора менять работу

Любимая и достойно оплачиваемая работа — одно из основных условий благополучия большинства из нас. И мы не стремимся ничего менять, не замечая, что что-то необратимо меняется вокруг нас: приходят новые люди, меняются условия труда, появляются новые задачи, обесценивается зарплата, которая когда-то казалась вполне приемлемой. Но многие из нас предпочитают не замечать, что пришло время менять работу и двигаться вперед, пока ситуация не становится абсолютно невыносимой.

Между тем, смена работы требует хорошей подготовки. И заниматься поиском лучшей вакансии надо не тогда, когда вы абсолютно выжаты физически и морально. А тогда, когда еще способны неторопливо обдумать свои действия и, опираясь на свой опыт, взяться за поиск такой работы, которая удовлетворит ваши профессиональные амбиции. Каковы же признаки того, что менять работу действительно пора?

Вам не хватает времени на жизнь

Предположим, вы планомерно поднимались по служебной лестнице, набираясь опыта и повышая свой материальный статус. И все, вроде бы, удавалось, только вот темп жизни рос так, что постепенно не осталось времени, и, главное, сил со вкусом тратить заработанные деньги и вообще получать хоть какие-то радости от жизни.

Или другая ситуация: вы никогда не стремились стать начальником, но в результате пертурбации, смены руководства компании, ухода опытных сотрудников и прихода молодых, вы им стали. И теперь буквально сгораете на работе. Чувствуете, что не можете ни на минуту расслабиться, что вся ответственность лежит на вас, а работы все больше и больше, и темпы только растут. И вот в какой-то момент вы понимаете, что вы принадлежите себе только в момент, когда принимаете душ утром и вечером. Но вы привыкли получать высокую зарплату, а мысль о том, что далеко не всем удается занять такую высокую должностную позицию, не дает вам остановиться, и вы продолжаете бежать, как белка в колесе. Подумайте, вы действительно хотите и дальше так жить?

Вас не продвигают по службе

Бывает так, что работа, в общем-то, устраивает, и задачи интересные, и все получается. Но проходит год-два, и более молодые сотрудники становятся вашими начальниками, а вас никто и не собирается продвигать по служебной лестнице. Еще досаднее, если вы готовились к тому, чтобы занять более ответственный пост, и начальство даже давало вам понять, что вас ожидает повышение, но, когда желанная должность освободилась, то ее занял кто-то другой.

Это серьезная причина найти такое место, где вас будут ценить больше. К слову, опытные кадровики советуют специалистам, нацеленным на карьеру, не засиживаться на одном месте больше 2-3 лет. Именно такой график смены работы, по их мнению, дает наиболее быстрый и надежный карьерный рост.

Ваше мнение не ценится, а самые увлекательные задания достаются другим

Предположим, что вы и не стремились стать руководителем. Вас вполне устраивала бы та позиция, на которой вы находитесь. Только вот в последнее время все перспективные и творческие задания, при выполнении которых вы в полной мере могли бы раскрыть свой потенциал, поручают не вам, а кому-то другому. Вам же достается самая рутинная и неинтересная работа.

Или еще хлеще: раньше вы входили в пул специалистов, которых руководители всегда приглашали на совещания для обсуждения стратегии развития компании. Теперь же на этих заседаниях обходятся без вас, а коллеги перестали интересоваться вашим мнением.

Не надо тратить свои нервы, доискиваясь, почему вы попали в немилость. Но, скорее всего, это четкий сигнал о том, что вам надо поискать другое место работы.

Вы получаете слишком низкую зарплату

Посмотрите правде в глаза: соответствуют ли ваши трудозатраты той зарплате, которую вы получаете. Иногда низкая зарплата вполне оправдана, если вы работаете из дома, удаленно, а ваш круг обязанностей таков, что вы успеваете сделать всю работу буквально за пару часов в день, а остальное время посвящаете своим делам и увлечениям. Если же вы полностью посвящаете себя работе по 8 часов в день, то и зарплата должна быть соответствующей.

Бывают, конечно, исключения. Иногда работа приносит столько удовлетворения, что люди готовы заниматься ею буквально за свой счет. Мой знакомый политолог, эксперт по терроризму, наркобизнесу и ядерному оружию, который постоянно мелькает на экранах телевизоров, честно признается: «Несмотря на то, что я не знаю более увлекательной работы, чем моя, нужно понимать, что политологическая деятельность и работа в Академии наук могут рассматриваться исключительно как досуг, если смотреть на все это с экономической точки зрения. Политология не приносит абсолютно никаких доходов. Поэтому я вынужден экономически реализовываться в какой-то другой сфере, вне политологии. Мне нравится преподавание. Я с 16 лет занимаюсь преподаванием английского языка и разработал собственную методику, которая сейчас распространяется через интернет. Это позволяет мне заниматься любимым делом — политологией».

Но если вы работаете все же не столько за интерес, сколько за деньги, то научитесь четко осознавать тот момент, когда оплата труда перестает вас удовлетворять. И тогда не тяните, а сразу же отправляйтесь искать другую работу!

У вас есть глубоко личные причины для смены работы

Есть множество других причин для смены работы и главное — хорошо отдавать себе отчет в них, предупреждает психолог Елена Леонтьева. Она советует подойти к проблеме смены работы абсолютно прагматично.

«Прежде чем менять работу, человеку стоит хорошо разобраться, является ли его желанной целью именно смена работы, — говорит она. — Бывает так, что человек, находящийся в кризисе, начинает все менять – разрывает отношения, меняет место жительства, работу. И может потерять важные жизненные опоры. Поэтому начать анализ стоит с того, является ли изменение места работы тем самым изменением, которое назрело. И точно не стоит торопиться и уходить с работы «на эмоциях», в результате конфликтов. Должно быть принято спокойное и абсолютно корыстное решение».

Если вы решили – да, именно профессиональная деятельность требует сейчас «прокачки», то следующим пунктом надо определить, что именно «качается»: условия труда, зарплата, новые опции в профессии, поиск новых людей? Возможно, на самом деле вы ищите пару или друзей (взрослые люди чаще всего находят себе пару на работе). Тогда идите туда, где есть выбор свободных мужчин и женщин, ведь всегда есть способы навести справке о коллективе, в котором вам предстоит работать. Не обманывайте себя в своей истинной мотивации! Честность с собой гарантирует успех.

Резюмируя, Елена советует: ищите именно то место, которое отвечает только вашему собственному желанию. Это могут быть очень простые вещи – например, удобный офис поближе к дому, или свободный график работы. Если вам скучно работать – идите туда, где нагрузка больше. Если Вы идете за профессиональным развитием – ищите место, где вы будете делать то, что раньше еще не делали, то, что станет для вас вызовом и обеспечит развитие. Не ленитесь тратить время на собеседования, это весьма полезный навык!

Уходить вовремя важно: жизнь конечна и времени для активной профессиональной деятельности у каждого из нас не так уж много. Поэтому не тратьте свое время зря и ничего не бойтесь!

Ссылка на основную публикацию