Отношения – не игра

Отношения: игра или жизнь?

Женско-мужские отношения, особенно в их начале – это зачастую целая игра, в которой женщина позволяет себя покорять, поначалу играя роль неприступной красавицы, а мужчина добивается ее, играя роль влюбленного завоевателя.
Что же стоит в истоках этой игры? Почему ее поддерживают оба игрока?

«А я-то считала, мой друг, что у тебя тонкий слух, можешь услышать ты слово «да» в слове «нет»

Народная шутка говорит нам о том, что настоящая женщина и настоящий мужчина никогда не встретятся, поскольку первая никогда с первого раза не соглашается, а второй никогда два раза не предлагает. Так почему же она не соглашается? Ведь обратная ситуация могла бы значительно упростить положение. Между двумя возникает искра, мужчина предлагает общение, девушка соглашается и все складывается.

Однако, многим девушкам свойственно иное поведение. Очень редко девушка первой проявляет инициативу, а гораздо чаще ждет активности от мужчины. Чтобы привлечь на себя внимание девушки используют различные ухищрения (выразительные взгляд, многообещающая улыбка), которые сигнализируют: «Я не против познакомиться». Далее дело за мужчиной, подходить или нет, что говорить или делать, если он хочет познакомиться. Однако и тут не все так просто. Эти знаки могут быть флиртом, не влекущим никаких серьезных последствий. Девушка может выбирать между потенциальными спутниками, раздавая знаки внимания нескольким претендентам (на вечеринке, например). Все знают, что победителю рыцарского турнира доставался приз в виде обладания принцессой, которая с удовольствием наблюдала за борьбой за ее сердце. Так и современные девушки любят устраивать соревнования среди противоположного пола за собственную персону. Нередко эти соревнования носят откровенно агрессивный характер, когда спорный вопрос разрешается с помощью кулаков.

Итак, девушка дала понять, что она не против пообщаться с мужчиной, но сразу покоряться она не намерена. Она еще посмотрит, к каким ухищрениям прибегнет мужчина, чтобы завоевать ее расположение. При этом с ее стороны знаки заинтересованности могут становиться все более интенсивными. Она кокетливо улыбается, многозначительно смотрит, возможно целуется, но на следующий этап отношения не переходят, на предложение о продолжении она говорит решительное «нет». Это называется двойными посланиями. Обычно они хорошо проявляются в разнице между мимикой лица и словами (например, ели сказать с мрачным лицом «у меня все хорошо»).
Есть и более интересные случаи двойных посланий. Бывает так, что для девушки основным способом для налаживания контакта с мужчиной является… соблазнение. Не будем углубляться в психологические причины этого, просто скажем, что годами выработался и стал привычным именно этот вариант коммуникации. Причем, это касается не только любовных отношений, но и деловых. Итак, жесты, позы, интонации, взгляды девушки говорят: «Я хочу тебя, просто подойди и возьми», при этом когда мужчина начинает активно действовать, она говорит «нет», останавливая процесс на самом интересном месте. Причем социально такая реакция может быть вполне адекватной, ведь девушка может быть замужем (или мужчина женат), не очень хорошо знать его, они могут быть деловыми партнерами или ситуация каким-либо другим образом может не предполагать любовных отношений.

Но почему же тело говорит одно, а слова совсем другое? (подчеркну, что мы рассматриваем вариант заинтересованности девушки в мужчине, а не, предположим, ее игру, когда продолжения она не предполагает, а преследует собственные цели) Быстрое развитие событий может пугать девушку (нет уверенности в партнере, неизвестно, что будет дальше, да и может ли с ним в принципе что-то быть?), она может также бояться показаться легкодоступной, что осуждаемо в нашей культуре. Она – приз, за который нужно побороться (вспоминаем рыцарские турниры) и, дав мужчине затравку, она с удовольствием получает дивиденды от его старательных попыток ее добиться.

Определенно, настойчивое внимание мужчины повышает ее самооценку («Я – та, за которую стоит бороться, я достойна большего чем история на одну ночь»), и одновременно убеждает ее в серьезных намерениях со стороны мужчины.

Конечно, флирт и сопутствующие ему ситуации доставляют немало положительных эмоций, девушкам очень приятно, когда за ними ухаживают, дарят цветы и подарки, говорят красивые слова (часто это происходит в период влюбленности, конфетно-букетный период). Девушке важно получить это в начале отношений, т.к. часто бывает, что мужчины, «добившись своего» и, будучи определенное время в отношениях, уже не уделяют девушке такое количество внимания, какое уделяли, ухаживая за ней.

Говоря мужчине «нет», девушка предлагает ему быть настойчивее, попробовать еще раз, стимулирует его. При этом важно, что он ей интересен, она получает удовольствие от его внимания, и она хочет продолжить с ним общение, чтобы в итоге сдаться ему, покориться. Ее «Нет» означает в данном случае «Да, но позже». Конечно, бывают неприятные исключения, но мы рассматриваем ситуацию обоюдного интереса.

В фильме «О чем говорят мужчины» высказана очень интересная мысль: «Если мужчине нравится женщина, то он должен ее завоевать, победить. А если женщине нравится мужчина, то, чтобы его завоевать, она должна ему сдаться, проиграть. Выигрывает, проигрывая. Мужчины играют в шашки, женщины играют в поддавки».

«Людям верю всегда. Если да, значит, да. Если нет, значит нет»

Да, мужчины играют в шашки. Они стремятся быстрее пройти все поле и выбиться в дамки, чтобы заполучить преимущество. Мужчина – лидер по природе. Социально приемлемым считается следующее устройство семьи: мужчина зарабатывает деньги, защищает семью («Добытчик»), женщина растит детей и ухаживает за домом («Хранительница очага»).
Увидев привлекательную девушку, мужчина начинает действовать. Причем бывает неважно, увидел он знаки внимания со стороны девушки или нет. Если эти знаки были, то можно считать первый контакт состоявшимся. Она показала, что она не против, он получил зеленый свет и пошел в атаку. Дело приобретает интересный оборот, когда, видя знаки заинтересованности, он в итоге слышит «Нет». Для мужчины это может быть непонятным, но, не тратя время на размышления о причинах такого женского поведения, он продолжает наступать. Это можно назвать охотничьим инстинктом, когда добыча в самый последний момент ускользает из лап или спортивным интересом. Как прыгуны в высоту раз за разом сбивают планку, чтобы однажды взлететь над ней, так и мужчина готов раз за разом штурмовать женскую крепость, чтобы однажды оказаться победителем.
Важно подчеркнуть, что для мужчины это не игра, он мыслит другими категориями. Услышав первое «Нет», он пропускает его мимо ушей, не придает ему значения, а продолжает гнуть свою линию, он должен получить приз на рыцарском турнире, победить, даже если единственный его соперник – неприступность девушки. Победить для него – дело принципа.

Завоевав эту крепость, получив приз, мужчина чувствует себя победителем, это определенно придает ему уверенности в себе (я смог, у меня получилось), он вправе собой гордиться. И тем ценнее эта победа, что ради нее пришлось попотеть. Бывает, что в мужском кругу не очень приветствуется общение с «ночными бабочками», т.к. их совершенно не нужно добиваться и это попросту неспортивно.

Конечно, мужская настойчивость очень важна и зачастую именно благодаря этому качеству начинаются любовные отношения, но про адекватность тоже забывать не стоит. Бывают стены, стучась о которые головой, можно только расшибить эту самую голову и умение вовремя отступить – зачастую признак мудрости.

5 нечестных игр, в которые играют люди в отношениях, и советы, как их прекратить

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Отношения между людьми — благодатная и неиссякаемая тема, которая вдохновляет не только режиссеров и писателей, но и ученых. Среди последних особое место занимает Эрик Берн и его ставшая культовой в психологии книга «Игры, в которые играют люди». Доктор описывает популярные во взрослой жизни игровые схемы и дает советы, как вовремя распознать и прекратить игру.

Мы в AdMe.ru выбрали самые популярные сценарии, которые разыгрываются в супружеских отношениях. Для понятной демонстрации автор приводит в пример вымышленных персонажей — семейную пару мистера и миссис Уайт.

1. «Все из-за тебя»

Миссис Уайт часто жалуется, что из-за мужа-тирана многого не добилась в жизни, ведь он ограничивает ее во всем, даже в занятиях танцами. Вспомните, наверняка среди ваших знакомых есть такая же миссис и не одна. Интересно, что, когда мистер Уайт позволил супруге учиться танцевать, оказалось, что она панически боится танцевальной площадки.

Игра «Все из-за тебя» — это лишь способ оправдать свой страх, лень или другие причины, не позволяющие этой женщине заниматься танцами или чем-то еще. Кроме того, чувство вины, которое она навязывала своему супругу, позволяло миссис Уайт получать подарки и другие поощрения от него.

  • Что делать? Эта игра продолжается до тех пор, пока действует запрет. Как только партнер вместо «Не смей встречаться с подругами по пятницам» скажет «Валяй!», все станет на свои места. И, скорее всего, окажется, что подруги все заняты, да и самой не очень хочется идти.

2. «Тупик»

Представьте, что миссис Уайт предложила мужу пойти в кино, и он согласился. Начинают одеваться, и тут она вдруг заявляет, что не мешало бы сделать ремонт. От неожиданности мистер Уайт резко отвечает: «Денег нет, я и так много работаю, мне что, разорваться?»

Миссис Уайт обижается и предлагает мужу самому сходить в кино, раз у него плохое настроение. Что он и делает, только идет, может, не в кино, а с друзьями в бар, например. А миссис Уайт остается в тупике, куда загнала сама себя, но с козырем — возможностью упрекнуть мужа в том, что оставил ее в одиночестве.

  • Что делать? Остановить эту игру могут оба. Проще это сделать миссис Уайт, ведь она знает, что резкость мужа — это нормальная реакция на неуместное заявление о ремонте. И он действительно много работает, а его поведение — попытка обратить на это внимание. Все, что нужно сделать, — подыграть ему, согласившись с тем, что он перерабатывает, и пойти на попятную, отложив разговор о ремонте до лучших времен.
  • Мистер Уайт тоже может прекратить все это. Ведь он знает, что обиду жены не следует принимать всерьез. По-настоящему она хочет, чтобы муж приласкал ее и попросил не обижаться. Ему стоит подыграть ей, и тогда они, вполне счастливые, пойдут в кино.
Читайте также:  Отпусти прошлое

3. «Дорогая»

В эту игру чаще играют на людях. Мистер Уайт рассказывает какую-нибудь историю или просто фразу, которая выставляет его супругу в неприглядном свете, но в конце добавляет: «Не правда ли, дорогая?» И чем обиднее рассказ, тем язвительнее звучит слово «дорогая».

В итоге цель достигнута: супруга опорочена, но последняя фраза не позволяет упрекнуть мужчину в плохом отношении к ней. Миссис Уайт начинает злиться, но объективных поводов для злости у нее нет, ведь со стороны ее муж просто душка, и это добавляет ей еще один минус.

  • Что делать? Тут Эрик Берн предлагает 3 варианта. Первый, самый сложный — поговорить с партнером и разрешить ему рассказывать такого рода истории, но попросить не называть вас при этом ласкательными прозвищами. Второй — на вопрос «Не правда ли, дорогая?» мило и без эмоций ответить «Да, дорогой». Третий вариант (его лучше использовать редко) — вместо согласия рассказать аналогичную историю про партнера, завершив его фразой: «Не правда ли, дорогой?»

4. «Посмотри, что я из-за тебя наделал»

Мистер Уайт, закрывшись в ванной и максимально сосредоточившись, красит трубы. В это время появляется супруга с вопросом: «Ты меня любишь?» Могут быть и более бытовые варианты: «Есть будешь?», «Гулять идем?» Отвлекшись на жену, он роняет банку с краской прямо себе на ногу, и с фразы «Посмотри, что я из-за тебя наделал» начинает скандал.

  • Что делать? На самом деле оплошность мистера Уайта вызвана его собственным раздражением, ведь он, как и многие из нас, не любит, когда его беспокоят в такие моменты. Может быть и так, что он раздражен из-за того, что порядком устал возиться с краской. В любом случае, чтобы прекратить эту игру, миссис Уайт лучше оставить мужа наедине с трубами.

5. «Видишь, как я стараюсь»

Мистер Уайт желает развода, но он не хочет быть его инициатором. Его жена видит, что в семье что-то не ладится, и предлагает мужу посещать психотерапевта. Он соглашается, но начинает вести себя еще хуже, доказывая таким образом, что терапия не работает. В конце концов миссис Уайт, устав, подает на развод. Мистер Уайт ликует, цель достигнута, но его не в чем упрекнуть, ведь он не хотел развода и даже пытался его предотвратить.

Другим популярным примером этой игры является ситуация, когда один из супругов не работает, потому что лень. Вслух он истинные причины безработицы не озвучивает, но умело создает видимость активного поиска работы. Это позволяет человеку на любые упреки или просто вопросы гневно отвечать: «Видишь, я стараюсь». После такого желание поднимать эту тему отпадает надолго и появляется чувство вины, ведь он действительно старается.

  • Что делать? Суть игры в том, что ее инициатор переносит важность с самой проблемы на якобы ее решение. Поэтому не стоит предлагать терапевта (тут Берн советует самой миссис Уайт к нему сходить) или содействие с поиском вакансий. Вашей помощью легче всего манипулировать, так как после фразы «Это твое решение, и оно тоже не работает, хоть я и стараюсь» отпадают все вопросы.

Самым типичным для большинства семей Эрик Берн называет первый сценарий — «Все из-за тебя». Вы с этим согласны или другие схемы встречаются не реже этой игры?

Игры в незрелых отношениях

Если бы мир был идеален, то в нем жили бы идеальные люди, если бы люди были идеальны, то были бы идеальные отношения, не было бы манипуляций и невротических отношений, если бы. Если признать, что мир такой, какой он есть и люди в нем разные, можно понять и услышать себя, осознать свою роль в играх и начать меняться самому.

Если бы мир был идеален, то в нем жили бы идеальные люди, если бы люди были идеальны, то были бы идеальные отношения, не было бы манипуляций и невротических отношений, если бы. Если признать, что мир такой, какой он есть и люди в нем разные, можно понять и услышать себя, осознать свою роль в играх и начать меняться самому. И тогда происходит самое важное, как отмечают мои клиенты – внутреннее спокойствие, самоценность, уверенность.

Невротические и незрелые отношения

Игра продолжается до тех пор, пока поддерживают её оба. Смысл в играх – получить разрядку, внимание, определенные эмоциональные реакции от другого, “любовь”, подчеркнуть свою значимость, выглядеть умнее и лучше.

Игра: «Ты должен(на) соответствовать мне или моим ожиданиям!»

В этой игре один из партнеров подчеркивает недостатки другого, требуя изменений. Играя роль мамочки (папочки), учителя, психотерапевта.

Позиция: Я+, Ты-, Другие-

Наставления даются либо в прямой, директивной форме, либо в скрытой. Бывают случаи, когда партнер(ша) расспрашивает о прошлом (детстве или предыдущих отношениях), а затем пытается провести “психоанализ” и дать советы – т.е, “полечить”.

Потребность 1-го игрока:

Самоутвердиться, повысить свою значимость и самооценку.

Потребность 2-го игрока:

Боязнь быть покинутым

Боязнь неудач, потребность переложить ответственность на другого.

Игры в незрелых невротических отношениях

Примеры.

“Ты должен изменить в себе. “

“Ты должен носить только классический стиль одежды”

“Твои родители жили неправильно, надо жить по-другому”

“С таким характером, ты ничего не добьешься!”

“Если не исправишь в себе, то. “

“У меня есть машина и ты уж постарайся!”

“Мои родители нам купили . и твои должны выложиться”.

“Ты такой хороший(ая), если бы не твой(ая) бывший(ая). ” Подтекст такой: “Слушай меня, я тебя сделаю успешным”.

Настоящая любовь начинается там, где ничего не ждут взамен.

Игра «Бойся меня потерять!» или «Ревнуй меня!»

В этой игре партнер(ша) всячески дает понять, что он(а) прекрасные, выдающиеся и т.д.

Потребность в восхищении, быть замеченным, ценным

Боязнь, что партнер увидит недостатки

Страх потери партнера (боясь потерять объект привязанности, человек демонстрирует свою популярность в глазах других)

Примеры.

«Вася сосед на меня засматривается. Постоянно комплименты делает» (в подтексте: «Смотри меня потерять легко!»)

«Я сегодня шла по улице, а мужчина подошел и сказал, что у меня прекрасная фигура».

«Клавдия Ивановна предлагала меня с племянницей познакомить. Говорит, что племянница – незамужняя, вкусно готовит».

“Сотрудница меня балует постоянно пирожками, нравлюсь ей наверно”.

Не смешивай любовь с жаждой завладеть, которая приносит столько мучений. Вопреки общепринятому мнению, любовь не причиняет мук. Мучает инстинкт собственности.

Игра: «Кто кого» или «Пинг-понг»

– Ты даже кран не умеешь починить!

– Твоя мама так и не научила тебя пирожки печь!

Бывают диалоги намного “интеллектуальнее” и изощрённее.

Смысл игры возвыситься над партнером, подавить, подчинить, унизить. В отношениях постоянные конфронтации, взаимные претензии.

Слова только мешают понимать друг друга.

Как перестать играть в игры?

Чтобы выйти из игры важно:

Осознать свою роль в игре.

Понять какую удовлетворяете потребность партнера и свою.

Осознать свои реакции, схемы поведения и изменить.

Принять, что на выход из игры может потребоваться время. Поэтому важно пресекать попытки втянуть в игру, оставаться эмоционально устойчивым.

Уверенно, устойчиво говорить о своих потребностях, о чувствах, используя Я-высказывания, давать и получать обратную связь.

Спонтанность означает свободу, свободу от принуждения играть в игры и испытывать только те чувства, которые в человеке воспитаны.опубликовано econet.ru.

Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

6 типов психологических игр в отношениях по Э. Берну

Взрослые не играют в игры? Как бы не так. Они страсть как любят манипулировать друг другом, пытаясь использовать партнерские отношения себе во благо. Хорошо, если игра несет сексуальный подтекст и направлена на чувственные удовольствия. Другое дело, когда драма разыгрывается не на шутку, а полем для испытаний становится психика любимого человека.

Психологические игры опасны и разрушительны, так как вытирают доверие в отношениях, не дают партнерам развиваться, используют болевые точки для реализации собственных эгоистических желаний. А самое опасное в том, что манипулятор не всегда догадывается, какую роль исполняет, преследуя свои мотивы. Игра может вестись неосознанно, когда человек не задумывается о последствиях своих решений, тем самым разрушая семью. В этой статье мы рассмотрим самые популярные виды психологических игр, описанные американским психологом Э. Берном.

6 типов психологических игр в отношениях по Э. Берну

1. «Загнанный в угол»

Хороший пример: жена жалуется мужу, что вынуждена в их доме все делать сама – мыть, убирать, стирать, воспитывать ребенка, тогда как он – ленивый и неблагодарный опоссум. Но только мужчина берет в руки пылесос или садится с ребенком за уроки – как снова получает удар ниже пояса, мол, все делает не так, пыль пропускает, ребенка обижает, место его не дома, а деньги зарабатывать! Получается, что бы он ни сделал, жена всегда найдет повод загнать его в угол своими упреками, попытки супруга исправиться будут расценены заведомо негативно. Так проще контролировать партнера: раздуть его чувство вины, растоптать самооценку, не оставив путей для отступления, а потом предъявить свои требования. И пусть попробует не угодить.

2. «Вечная жертва»

Классическая история: мужчина много работает на ненавистной работе, чтобы обеспечить семью, а потому не стесняется всем и каждому об этом напоминать. Как смеют будить его высочество раньше времени, если он вкалывает как проклятый? Как смеет жена просить выбросить мусор, если он так устает? Ну и что, что она тоже работает и возится с его детьми, семья обязана танцевать вокруг него и целовать пятую точку! «Я ради вас вкалываю по 10 часов, потому не собираюсь быть приятным, учитывать ваши желания, уделять вам время или подстраиваться под ваши проблемы». Быть жертвой удобно, этим легко манипулировать, ты ведь так много делаешь для этого дома.

Читайте также:  Особенности мыла для умывания

3. «Ты умнее, тебе решать»

Когда не знаете, как поступить лучше, а отвечать за последствия не хочется, можно переложить проблему на шею партнера. Тогда в случае неудачи сохранится возможность выйти из игры чистеньким, обвинив во всех проблемах другого. И некоторые супруги, которые терпеть не могут ответственных моментов, любят воспользоваться этой хитростью. Они говорят: «твой ребенок – ты и разбирайся», «тебе надо, вот и делай», «меня устроит любое решение, выбирай сама». И если все пойдет по плану – вам и слова не скажут, но если ситуация выйдет из-под контроля, манипулятор первым набросится с обвинениями, ведь решение принимали вы. Как удобно…

4. «Третий судья»

Этот вид психологической игры часто используется в присутствии посторонних наблюдателей. Например, муж и жена затеяли серьезный скандал непосредственно при своих друзьях или родителях, чтобы те их рассудили, а точнее – оправдали одного из супругов. Получается, конфликт необходим им не для того, чтобы найти дыру в коммуникации и решить проблему, но чтобы унизить партнера в глазах общественности, заручиться поддержкой извне, которая поможет перебросить всю вину на другого. Стоит ли говорить, что это разрушительная игра для обоих.

5. «Выбить признание»

Типичная ситуация: женщина встречает мужчину в плохом настроении, а затем лаской и поцелуями выбивает причину его переживаний, заставляя партнера признаться в каких-то слабостях. Главный лейтмотив душевной беседы – якобы помочь снять груз с души. Однако немного позже вскрывается другая правда. Женщина разбалтывает признание мужчины общим друзьям или коллегам по бизнесу, чтобы выставить партнера в плохом свете, а себя возвысить за его счет. Теперь оказывается, она просто использовала мужчину в своих целях, чтобы получить более выгодное предложение или материальную компенсацию. Увы, этот тип манипуляции встречается не так и редко.

6. «Не мое желание, а твое»

Яркий пример этого типа игры отчетливо виден, когда один партнер пытается навязать свое желание другому, чтобы тот все сделал за него. Например, супружескую пару пригласили на благотворительный вечер, на который мужчине идти не хочется. Чтобы не расстраивать жену, он говорит что-то вроде: «Завтра трудный день, а недосып плохо скажется на твоей внешности. Может, не стоит тратить выходной на какую-то благотворительность?» И жена соглашается, думая, что это полностью ее решение. Другой пример более изощренный, когда родители навязывают детям собственные мечты, чтобы те осуществили цели, которые они сами не смогли достичь.

Из-за манипуляций отношения теряют искренность и начинают разрушаться, супруги ведут двойную игру, отдаляясь от истинной цели взаимоотношений. Но любовь не может существовать там, где плетутся интриги.

Поделитесь постом с друзьями!

3 приёма из теории игр, которые улучшат вашу личную жизнь

Математики точно знают, когда сказать «да», закатить скандал или простить.

Теория игр — математический метод анализа, позволяющий чётко предсказать последствия поступков, в том числе романтических. Судьбоносные встречи, любовь с первого взгляда, секреты успешных долговременных отношений идеально описываются теорией игр.

Чтобы не быть голословными, пройдёмся по распространённым ситуациям, которые переживает каждая пара, и проанализируем их с точки зрения математики. Результатом станет абсолютно точное понимание, как надо действовать, чтобы выиграть в любовной игре.

Когда можно соглашаться на секс на первом свидании

Это одна из самых частых дилемм, над которыми раздумывают девушки, встретившие, как им кажется, мужчину своей мечты.

Как это бывает

С одной стороны, мужчина прекрасен, первое свидание просто волшебно, вы очарованы друг другом настолько, что интимное продолжение рандеву кажется более чем естественным, но… А вдруг, если секс случится так быстро, мужчина подумает, что девушка слишком доступна, и разочаруется в ней? Окей. Но если притвориться недотрогой, вдруг он решит, что девушка слишком старомодна и скучна?

Какой вариант предпочесть, если каждый из них в одинаковой мере может быть как выигрышным, так и проигрышным?

Стандартный совет, даваемый в подобных случаях, звучит так: «Действуйте так, как велит сердце». Однако это неверно.

Что говорит теория игр

Британские экономисты (да-да, именно экономисты!) выяснили Romance Really Is A Game — And Game Theory Will Give You Some Answers , почему женщине выгоднее растягивать период ухаживаний, откладывая первый секс на потом. И помогла им в этом именно теория игр.

Исследователи рассмотрели, какие стратегии выбирают мужчины и женщины на этапе ухаживаний. Собственно, ухаживания и рассматривались как игра, в которой выигрышем для мужчины считается секс, а для женщины — секс с «хорошим» мужчиной, заботливым и ответственным, с которым можно рассчитывать в том числе на длительные отношения.

Проанализировав стратегии, учёные пришли к, в общем-то, предсказуемому выводу. «Хорошие» мужчины в среднем склонны ухаживать дольше, чем «плохиши» — те, кто рассматривает женщину исключительно как сексуальный объект и способ самоутверждения (очередную звёздочку на фюзеляже).

А это значит, что девушке, нацеленной на серьёзные отношения, выгоднее откладывать секс.

Так она получает сразу два преимущества. Во-первых, у неё появляется время, чтобы понять, к какому именно типу относится её мужчина. Во-вторых, плохие партнёры на этапе затянувшегося ухаживания отсеиваются сами собой. А значит, если мужчина сходил на три или четыре платонических свидания, шанс, что он хороший, повышается.

Здесь, правда, стоит сделать важную ремарку. Вышеописанная модель отражает лишь один из вариантов игры, где выигрышем для женщины являются долгосрочные отношения. Если же девушка нацелена на иной выигрыш, к примеру страстный курортный роман без претензий на продолжение, ситуация меняется. В этом случае растягивать период ухаживаний нет смысла, поэтому секс на первом свидании вполне обоснован.

Важно лишь понимать, что именно является выигрышем именно для вас. И тогда пазл сложится.

Что лучше: поскандалить или простить

The Huffington Post рассмотрел Dating and Game Theory: How to Make Better Decisions in Your Love Life
ситуацию недопонимания, рано или поздно возникающего между партнёрами, и вывел вариант её максимально бескровного и взаимовыгодного решения.

Как это бывает

Представьте ситуацию: пятница, на часах 18:30, а на 20:00 у вас намечено свидание. Ради него вы уже отказались от предложений провести вечер с друзьями или роднёй. Как можно быстрее вернувшись домой с работы, вы приняли душ и теперь стоите перед шкафом, раздумывая, что бы надеть.

Человек, с которым вы идёте на свидание, важен для вас, вы хотите произвести на него впечатление, поэтому наряд выбираете тщательно. Тем более что у вас заказан столик в лучшем ресторане города, вы ждали этого дня с понедельника и теперь предвкушаете встречу.

В этот момент тренькает смартфон. «Прости, не могу разговаривать. На работе завал, давай встретимся в другой раз, позже перезвоню».

Разочарование, обида, даже злость — вот что вы чувствуете в этот момент. Что дальше? Кажется, что вариантов всего два.

  1. Гневно высказать партнёру всё, что вы думаете о нём и вашем испорченном вечере. Однако этот вариант чреват разрывом отношений, если партнёр откажется признавать вину и извиняться.
  2. Несмотря на бушующую в душе ярость, сделать вид, что ничего особенного не произошло. «Завал? Конечно, я понимаю, встретимся в другой раз». Но в этом варианте тоже есть риски: если вы будете раз за разом прощать такое пренебрежение вашими интересами, в конце концов вам сядут на шею.

Так как же поступить, чтобы не ущемить себя и не поставить под удар отношения?

Что говорит теория игр

В теории игр на этот случай имеется кейс под названием «дилемма заключённого». Его суть описывается несложной полицейской историей.

Положим, есть два сообщника, которых полиция поймала на месте преступления. Чтобы однозначно доказать их вину, правоохранителям требуется признание хотя бы одного. Подельников рассаживают по разным камерам и каждому озвучивают следующие условия:

  1. Если оба откажутся сотрудничать с полицией и будут молчать, каждый отсидит по шесть месяцев.
  2. Если каждый чистосердечно признается, обоим дадут по два года.
  3. Если признается только один, а второй будет молчать, то первого сразу же отпустят на свободу, а второму впаяют целых десять лет.

На первый взгляд кажется, что оптимальная стратегия — обоим дружно молчать (сотрудничать). Но это в теории. На практике же заключённые не общаются друг с другом, а значит, каждый из них не может отбрасывать риск того, что партнёр сдаст его с потрохами ради личной свободы. Если один признается, то и второму лучше признаваться, чтобы не получить максимальный срок.

С точки зрения теории игр, в этом случае оптимальный вариант — признаваться (то есть не сотрудничать друг с другом). Только таким образом каждый игрок гарантированно минимизирует свои возможные потери.

Однако тут есть важное но. Подобная стратегия — предавать и ждать предательства от партнёра — оправданна лишь в том случае, если речь идёт о краткосрочных отношениях. В «дилемме заключённого» подельники отказались от сотрудничества — и разбежались с минимальными потерями. Скандалить можно, только если вам важно отстоять свои права и сэкономить нервы (высказав всё, вам не придётся копить обиду и тратить лишнее время на переживания), а совместное будущее для вас — вопрос десятый.

Если же вы оба планируете продолжать отношения, наиболее выгодной становится честная игра, в которой вы повторяете действия партнёра.

То есть, пока он сотрудничает, сотрудничаете, а когда перестаёт — в свою очередь отказываетесь от сотрудничества.

Читайте также:  Отдых на Мальдивских островах

В ситуации отменённого свидания наиболее рациональное решение, предлагаемое теорией игр, выглядит так. Вам следует выразить недовольство действиями отменившего рандеву партнёра (ведь тем самым он отказался от сотрудничества). Однако, если за этим последуют извинения (возвращение к сотрудничеству), партнёра стоит простить и забыть о досадном инциденте.

Как сохранить отношения надолго

«И жили они долго и счастливо» — некоторым парам удаётся этот трюк, некоторым нет. И здесь тоже важную роль играет та часть теории игр, которая говорит о грамотном сотрудничестве.

Как это бывает

Чем дольше вы живёте вместе, тем больше «дилемм заключённого» у вас накапливается. Вы не всегда понимаете друг друга, у каждого возникают обстоятельства, вынуждающие так или иначе ущемлять партнёра, поэтому без недоразумений и обид, увы, не обойтись. Что же делать, чтобы под этим грузом отношения не рухнули?

Что говорит теория игр

Ещё в 1984-м известный американский политолог Роберт Аксельрод издал книгу «Эволюция сотрудничества». В ней он сформулировал наиболее выигрышную стратегию, позволяющую сохранить долгосрочное деловое и политическое партнёрство. Но к личным отношениям подход Аксельрода тоже применим. В общих чертах стратегия выглядит примерно так:

1. Сотрудничайте с партнёром, пока он сотрудничает с вами

Соглашайтесь с ним, идите ему навстречу, ищите компромиссы, доверяйте и не изменяйте.

2. Выражайте недовольство, если сотрудничество прекращается

Если партнёр не выполнил данное вам обещание, в одностороннем порядке отменил запланированное обоими событие, нагрубил вам (вашим родным) или в чём-то обманул, важно чётко и недвусмысленно озвучить, что вы недовольны этим фактом. Это является своеобразным манифестом: вы тоже объявляете, что готовы отказаться от сотрудничества.

3. Прощайте

Если после вашего манифеста партнёр выразил желание вернуться к сотрудничеству — извинился, исправил ошибки — тоже возвращайтесь к сотрудничеству. В общем, ведите себя, как партнёр в предыдущем раунде игры, повторяйте его ходы.

4. Будьте открыты

Для взаимовыгодных отношений важно, чтобы партнёры понимали мотивы и намерения друг друга. Поэтому не стоит манипулировать, обманывать, следить, тайком читать переписку, обижаться «не скажу из-за чего, догадайся сам» и мстить исподтишка.

Чем более вы ясны и открыты, тем проще партнёру вас понимать. А понимание — тот самый ключик к сакраментальному «и жили они долго и счастливо», без чего немыслим любовный хеппи-энд.

7 психологических игр, в которые играют мужчины.


1. Игра «Внезапное исчезновение»

Что делает он: у вас было фантастическое свидание и вдруг он пропадает на неделю.
Что следует делать тебе:
Вы, конечно, должны оценить на сколько вам интересен этот партнер и готовы ли совершать какие-то поступки во имя его возвращения. Не всегда мужчины способны после фантастического свидания проявлять инициативу сразу. Причин может быть несколько: от того, что он переборщил с лишними эмоциями и стал уязвим, до того, что вы уже на все готовы и стоит вас оставить немного побыть с этим. Если вы пришли к выводу, что вам этот партнер важен, вы можете проявить инициативу. Единственный нюанс, только один шанс у вас есть на это. То есть, написать ему смс, на следующий день после встречи, просто как напоминание о себе. А потом делаете выводы:

Как скоро он вам ответил (замечательно, если быстро)
Что именно ответил, рад ли он этой инициативе, многословное ли смс (подробное и эмоциональное смс)
Спросил ли он что-то о вас (как ты, чем занята, а что у тебя)
Перезвонил
Предложил ли следующую встречу
На основании всего этого, выстраивается дальнейшая стратегия действий.

2. Игра в качели

Что делает он: после потрясающего романтического вечера и отличного секса (а может 2-3) ночью с утра он дистанцируется.

Что следует делать тебе: Существует психологическое правило, пока мужчина проявляет инициативу, он ведом исключительно гормональными перестройками, а именно ростом тестостерона. Тестостерон растёт и мужчина проявляет креативы изобретательности, он искренне верит, что вы прекрасны до секса. Что же происходит позже, происходит так называемая разрядка, как следствие, падение тестостерона… и ваш мужчина становится холодным, чужим и абсолютно невключенным. Его интересует все что угодно, только не вы. Чем быстрее произошёл секс, тем быстрее он остывает. Вывод: возьмите для себя время, заинтересуйте мужчину чем-то другим, помимо желания сближения и секса, и тогда даже после секса, вы останетесь интересным и привлекательным объектом. Важно определённое поведение и во время секса: не пытайтесь удивить и порадовать мужчину. Подумайте и о себе в том числе. Все-таки близость — это удовольствие на двоих, а не жертвенное манипулирование удержать партнера.

3. Игра «Секретная девушка»

Что делает он: вы встречаетесь уже более 3 месяцев, и ты не знаешь ни одного его друга, родственника и где он живет. В конце концов, он даже не добавил тебя в друзья на facebook и всячески скрывает тебя от окружающих.

Что следует делать тебе:
Естественно, не закатывать истерик и не задавать лишних вопросов. Вывод: скорее всего, либо у него есть официальные отношения, которые он афиширует на свой близкий круг, а с вами он просто проводит время. Либо он ещё не уверен, что вас стоит вводить в свой круг, и в чем-то вы его не устраиваете. Пока ваш мужчина капризничает, сделайте основной вывод, что этот мужчина не ваш и прекратите бесконечно под него подстраиваться, улучшать себя и изменяться ради него, чтобы соответствовать его ожиданиям. К сожалению, это только вводит вас в эмоциональную зависимость. Лучший способ, это проживать свою интересную жизнь, строить свои планы, без оглядки на этого мужчину… и есть шанс, что ваша дистанция, повернёт его в желаемое вами русло.

4. Игра «Мы никогда не будем вместе официально»

Что делает он: когда в первую ночь он заявляет, что не готов к серьезным отношениям, это кажется вполне нормальным. Но когда ваши отношения длятся достаточно долго, что ты начинаешь влюбляться в него, а он все твердит о своей независимости.

Что следует делать тебе:
Понять и принять, в чем истинная причина того, что он с вами давно, а он твердит о независимости. Если он с вами до года, значит время ещё есть, ведь женщины склонны преувеличивать и хотеть все сразу и быстро. Если же отношения длятся дольше года, а ваш мужчина продолжает строить свою жизнь без вас, не считаясь с вами, вам нужно уходить. Без объяснения причин. Занята, работа, новые обстоятельства, друзья, все что угодно, только не терпеть и не впадать в жертвенное ожидание перспектив. Бывают ещё такие ситуации, когда мужчина говорит женщине, что конкретно его не устраивает, а она его как будто не слышит, и таким образом он просто борется с ней за власть, манипулируя своей независимостью.

5. Игра «Перевоплощение»

Что делает он: когда вы вместе, он нежен и внимателен, но как только вы вместе тусите на вечеринке с его друзьями, его как будто подменяют. Он может выдать шуточки в твой адрес и начисто забывает о хороших манерах. Где же истинный он?

Что следует делать тебе:
Истинный он с вами один на один. Показать себя в компании, в социуме, сложная и тревожная задача для мужчины. Они стесняются, дёргаются, инфантильные мужчины, также ещё боятся реакции со стороны, и выбирают для себя самый простой путь: публично вести себя некрасиво, ведь вы же близкая, и с вами наедине объясниться проще, чем противостоять всему обществу. Не у каждого на это хватает мужества и искреннего желания. Вам стоит прекратить ходить на общественные мероприятия до тех пор, пока он не изменит своего поведения.

6. Игра «Я никогда не пишу первым»
Что делает он: вы отлично проводите время вместе, у вас общие интересы и вам нравится одно и тоже. Только одна маленькая деталь не дает тебе покоя – он никогда не пишет/звонит тебе первой.

Что следует делать тебе:

Это манипуляция — вывод: этот мужчина просто пишет смс кому-то другому. Не стоит воспринимать буквально все мужские высказывания. Когда мужчина заинтересован, ему интересно все, что связано с этой женщине, а также ему хочется как можно больше времени общаться и контролировать её жизнь. Поэтому частые смс, звонки — это и есть объективное проявление интереса. Важно. Не проявлять инициативы самой. И либо он изменит свою позицию, либо не тратьте своё драгоценное время на него.

Игра 7. «Я звезда»

Что делает он: он отличный парень, но как только вокруг он видит несколько девушек. То включается режим «Я звезда», когда он флиртует с каждой и уделяет внимание всем кроме тебя.
Что следует делать тебе:
Видите себя как уверенная в себе женщина. А именно, не устраивайте скандал, а перехватите инициативу. Будьте звездой сами. Общайтесь со всеми, источайте радость и позитив, станьте центром внимания. Тогда «Ваша звезда» быстро придёт в норму и почувствует, что его предназначение быть молодым человеком звезды, и всячески будет заявлять о правах на вас.
В заключении могу сказать, что именно неуважительное и пренебрежительное отношение мужчин, часто трактуется женщиной, как застенчивость, страх и принципиальность. Не обманывайте себя. Заинтересованный мужчина сам получает удовольствие от инициативы проявленной по отношению к вам, он хочет везде водить вас за собой и транслировать общественности свои права на вас. Поэтому будьте бдительны, ведите себя уверенно, особенно с теми мужчинами, которые очень нравятся, ведь это единственный путь, который приведёт вас к желаемому результату.

Автор: Анна Сухова — психолог, психодиагност, коуч, специалист нлп, основатель клуба «Психология счастья» специально для портала Онлайн журнал о жизни со вкусом FOODIKA

Ссылка на основную публикацию