Несколько советов о том, как найти дело своей жизни

Как найти свое дело: 5 практических методов

О том, что заниматься по жизни нужно тем, что нравится, а не тем, чем придётся, знает даже моя кошка Зина (которая, кстати, ежедневно придерживается сего постулата, а именно: ест, спит и снова ест). Но, в отличие от котов, у людей, слава богу, намного шире спектр реализации себя. Поэтому у многих и возникает вопрос: в каком деле себя проявить? К чему у меня лежит душа, стоят руки и извиваются табунами мурашки по коже? Как найти дело своей мечты? И именно своей, а то ведь, бывает, и не разберёшь, то ли ты сама этого хочешь, то ли это общество и современные тренды навязывают тебе очередной интерес.

Чем я только не занималась в поисках себя! Йога, танцы, баскетбол, модельное агентство, три дня карате (на большее не хватило), плавание, живопись маслом, написание стихов, театр и актёрские курсы, вокал…

Список можно было бы продолжать и продолжать. А ведь голос социума гласит: распыляться нехорошо! Ну и как тут быть?

Потормошив Google по запросу «хочу найти свою мечту», я получила море информации, тестов и техник. В этой статье собрала пять лучших методов, которые в своё время помогли мне и, надеюсь, помогут вам разобраться в теме своего предназначения. Все они взаимодополняют друг друга, поэтому будет намного эффективнее, если вы пройдётесь и уделите время каждому из них. Итак, поехали.

Метод № 1: составьте список желаний

Здесь всё до крайности просто: берём блокнот и составляем список своих желаний и хотелок (на ближайшее будущее и глобальных). Главная фишка, которую нужно соблюсти, — это количество. Желаний должно быть не меньше ста!

В начале списка обычно всплывают все те мечты, которые на поверхности, а вот чем дальше, тем сложнее. Мозг начинает активно искать, чего бы ещё придумать, и тут-то и обнаруживается самое интересное. Поэтому бронируем себе заранее 30–40 минут свободного времени, когда никто не будет отвлекать, садимся поудобнее и начинаем писать.

Пишем всё, что придёт в голову. О чём вы мечтали в детстве? Чего бы хотелось сейчас? Может, куда-то поехать, чем-то заняться, но на это не хватает времени или нет возможности. Может, начать рисовать или взять уроки вокала. Или выучить иностранные языки. Можно составить его не за один раз, а откладывать и потом дополнять в течение нескольких дней.

После того как список будет готов, проходимся по нему с карандашом в руках и отбираем шорт-лист из 10 самых сильных, главных и важных желаний. Конечно, это не так легко. Но придётся сравнивать и выбирать, что для вас интереснее и значимее. Выбрали? Очень хорошо. Теперь из 10 выберите три победителя. Самых-самых. Этот метод позволяет вычислить ваши истинные желания, разобраться в себе и понять, чего вы всё-таки хотите от жизни. Ну а теперь, поняв, что именно хочется душе, можно начать действовать. Для начала разрабатываем план-стратегию, думаем, с чего можно начать, продумываем все возможные шаги — и вперёд! Навстречу своим мечтам, успеху, счастью!

Метод № 2: обзаведитесь дядюшкиным наследством

Это моё любимое упражнение! Уверена, оно понравится любителям помечтать. Представьте, что на вас свалилось наследство от внезапно объявившегося невесть откуда и вдруг скоропостижно почившего родственника-миллиардера. Так, пара-тройка миллионов долларов. Теперь начинаем писать вольное сочинение на заданную тему, в котором обязательно нужно поразмышлять над такими вопросами:

  1. Что вы будете теперь делать, чем заниматься, имея свои миллионы?
  2. От каких прежних занятий вы теперь откажетесь?
  3. От чего не откажетесь ни за что, даже имея миллионы?

Сочинение лучше писать методом фрирайтинга: включаем таймер на 20 минут и, не останавливаясь, начинаем изливать поток своего сознания на бумагу.

Особое внимание уделите второму пункту, так как именно он показывает, чем на данный момент вы занимаетесь вынужденно. Например, покинете ли вы свою текущую работу (учёбу), если вам уже не нужно будет работать ради зарплаты? А может, вы бросите своего мужа/жену, так как вынуждены были жить с этим человеком в силу определённых обстоятельств? Это не значит, что нужно рвать всё и сразу, но обратить внимание и задуматься необходимо.

После того как закончите свой трактат, подведите итоги, выписав в столбик все желания, а затем внимательно посмотрите, что из написанного вы можете реализовать и без дядюшкиного наследства. Лично у меня получилось, что для многих моих желаний нужно лишь само желание. ?

Например, для того чтобы стать писателем, писать книги и статьи в журналы, капитала вовсе не нужно. А для того, чтобы путешествовать (этот пункт присутствует всегда и у всех), также не нужны баснословные деньги. Недавно я встретила парня из Финляндии, который в свои 32 года уже два раза был в кругосветке, и при этом он никогда не летал по турам, а жил у простых людей, которых находил через сообщество Couchsurfing.

Метод № 3: мониторьте историю браузера

Этот вариант я подсмотрела в блоге психолога, писателя и майнд-хакера Ивана Пирога. Он утверждает, что стать прирождённым профессионалом можно только в той области, которая нас глубоко интересует и потребителем которой мы являемся сами. Поэтому поиск любимого дела нужно начинать с вопроса:

Информация на какую тему меня бесконечно интересует? К какой теме не иссякает мой интерес?

Для этого открываем историю браузера, правильным образом фильтруем сайты за несколько последних месяцев и составляем рейтинг самых популярных тематик, потребляемых вами охотно и регулярно. Выписываем все свои наблюдения в блокнот. Если встретили сайт, тема которого уже есть в вашем списке, то добавляйте напротив неё плюсик. Ставим плюсики каждый раз, когда встречаем сайт такой же тематики. Далее выписываем в отдельный столбик самые интересные темы, которые набрали больше всего плюсов. На каждую нужно проверить телесный отклик, который заключается в том, что вы повторяете фразу «Зарабатывай на (название темы)» и наблюдаете за своими ощущениями, как реагирует ваше тело на данную фразу, например:

  • Зарабатывай на иностранных языках.
  • Зарабатывай на теме косметики и макияжа.
  • Зарабатывай на смешных картинках.
  • Зарабатывай на теме саморазвития.

Приятные ощущения означают «да», а неприятные ощущения или полное отсутствие какого-либо отклика означают «нет». Измерьте все свои темы ощущениями по шкале от 0 до 10. После того как определитесь с лидирующими темами, подумайте, что конкретно в этой области могли бы делать именно вы и как на этом заработать.

Метод № 4: создайте себя заново

Главный постулат, проходящий красной нитью через все тексты удивительной девушки, статьи которой читаю каждый раз взахлёб, Олеси Новиковой (автор проектов «Создай себя заново» и «Вернись другим»):

Себя невозможно найти, себя можно только создать!

То же самое касается своего дела и своего пути.

Меня в своё время очень тронула её мысль о том, что не нужно сидеть, ждать и гадать, в чём твоё предназначение. Нужно двигаться, становиться лучшим в своей текущей сфере уже сейчас. Если ты секретарь, то стань секретарём номер один во всём мире. Пусть твой босс офигеет. Что это даст? Во-первых, быстро пойдёшь на повышение; во-вторых, что намного важнее, сможешь прикоснуться к тому самому пути, который все ищут, через собственный осознанный вклад и последующую отдачу.

А дальше перед тобой откроется новая смотровая площадка, с которой обзор будет больше и шире, чем с той, на которой ты сейчас. И можно будет разглядеть и понять, чем же хочется заниматься на этапе номер два, уже имея багаж знаний и опыт осознанного делания.

Этап номер два приходит в тот момент, когда отчётливо хочется заниматься своим делом. Быть творцом в полном смысле этого слова и создавать свою собственную реальность в той форме дела, в которой ты её видишь.

Истинное удовлетворение приносит творческий процесс создания своего дела, каким бы оно ни было, от вышивания крестиком до открытия завода по производству консервных банок, если к этому лежит ваша душа и есть способности. А плоды этой деятельности, то есть результаты (в виде денег в том числе) — прекрасный десерт, но никак не единственная пища, которая должна нас наполнять.

Метод № 5: пишите

Какое-то время назад я начала искать ответы на поставленные перед собой вопросы в письменной форме. Вот, например, случается какая-то ситуация, а я не знаю, как разрешить её, что выбрать или как поступить. Тогда беру блокнот, ручку и начинаю писать всё, что по этому поводу думаю.

Сначала формулирую свою проблему или вопрос, а потом начинаю рассуждать прямо на бумаге, как можно поступить, почему так произошло и как жить дальше. Такие письменные практики помогли мне осознать, что все ответы внутри нас. И самое интересное, что даже если я спрашиваю совета у своих друзей или родных, то на самом деле ищу подтверждение, правильную формулировку того самого ответа, который уже есть у меня внутри.

Письмо помогает найти этот ответ в своей голове самостоятельно, замедлиться и порассуждать, что тебе на самом деле нравится, о чём мечтаешь, чем гордишься, за что бывает стыдно и так далее. Можно даже не ждать особого случая, а взять себе за правило каждое утро после мыльно-рыльных процедур сесть и посвятить 15–20 минут письменным практикам. Не знаете, о чём писать? Google в помощь: найдите в интернете интересные вопросы и проработайте их.

  • Кого бы вы пригласили в гости на обед, если бы можно было выбрать любого человека в мире?
  • Хотели бы вы быть знаменитым? В какой области?
  • Прежде чем сделать телефонный звонок, вы когда-нибудь репетируете, что собираетесь сказать? Почему?
  • Каким вы представляете идеальный день?
  • Когда вы в последний раз пели наедине с собой? А для кого-то другого?
  • Если бы вы могли жить до 90 лет и сохранить либо разум, либо тело 30-летнего в последние 60 лет своей жизни, что бы вы выбрали?

Когда через какое-то время вы перечитываете свои записи, кусочки пазла начинают складываться сами собой. Вам намного легче будет понять, кто вы, чего хотите и каким путём идти дальше.

Вот, собственно, и всё. ?

Живите на полную и становитесь лучшей версией себя!

Что касается меня, то благодаря этим техникам я поняла, что мои многочисленные интересы — это вовсе не минус, а способ развития себя (пусть и не вглубь, а вширь). А всеми инсайтами и выводами, которые возникают по ходу жизненного пути, я делюсь в своём блоге «А что, если повернуть влево?». Кстати, блог — это отличный инструмент для структурирования своих знаний и опыта. Но об этом уже в следующей статье.

Как найти дело по душе и реализовать себя по полной в жизни или карьере

Здравствуйте, уважаемые читатели dohodinet.ru. Некоторые люди растут, зная, что они хотят делать с самого раннего возраста. К сожалению, это далеко не про всех. Как найти свое дело в жизни?

Вы хотите понять, к какой работе лежит душа, а может быть начать свой бизнес, но то, что сдерживает вас – это ниша, если угодно – сфера деятельности, которую нужно выбрать.

Только так можно добиться одновременно успеха и удовлетворения. И это может быть сложно: вы можете перечислить все свои интересы и пристрастия и все равно уйти, чувствуя, что вы не попали в ту единственную цель, которая дала бы ответ на вопрос о роде занятий.

Эта статья даст подсказку, несколько советов и упражнений, которые помогут определиться и найти дело по душе, которое будет одновременно прибыльным и увлекательным.

Как найти любимое дело в жизни: советы успешных людей

Важное наблюдение: успешные люди почти всегда способны кратко сформулировать, в чем они хороши и почему это ценно для их компании.

Это очень важная причина, по которой они оказались там, где находятся сегодня. Они не только вырезали для себя ценные ниши, но и построили вокруг них свою карьеру. Ниже подобраны советы от таких людей, помогающие найти свое дело.

Совет №1. Задайте себе эти вопросы

Во-первых, вам нужно задать себе несколько трудных вопросов. Они могут помочь вам раскрыть свои страсти и интересы.

  • А что у вас на тумбочке? Какие книги и журналы вы читаете?
  • Вспомните работы своих друзей. Кому из них вы больше всего завидуете и каков их род занятий?
  • Что это за единственная вещь, о которой вы говорите целую вечность и о которой ваши друзья уже устали слышать?
  • Следуете ли вы за страстью или деньгами?

Итак, прежде чем вы начнете подниматься по карьерной лестнице, важно спросить себя: «моя лестница упирается в правильное здание?»

Вот что имеется в виду: ваш план карьеры должен быть больше, чем просто попасть на следующую работу, и на следующую после нее.

Устойчивое, долгосрочное продвижение происходит легче, когда вы начинаете на правильном пути.

Вместо того чтобы посвятить себя простому «продвижению вперед», сделайте некоторую саморефлексию и определите «лакомый кусочек» карьеры или дело своей жизни – ваше призвание, а затем действуйте.

Совет №2. Оцените свои увлечения и навыки

Это звучит так просто, но на самом деле имеет большое значение. Не просто выберите дело, потому что вы «отчасти заинтересованы» в нем; чтобы быть успешным и устойчивым, в идеале это должно быть что-то, чем вы увлеченно занимаетесь, по крайней мере, 5 лет.

Любимое дело. Это то, что вы любите делать в свободное время, или что вы бы делали, даже если бы вам не платили за это? Это может быть отличным вариантом для вас.

Также важно подумать о том, в каких областях у вас есть специальные навыки или опыт.

  • О чем люди регулярно говорят вам, что вы хороши в этом?
  • В чем заключается ваше обучение или образование?
  • Какие специальные навыки или знания вы развили на своей работе?

Шарэл Сэндвос, вице-президент и финансовый директор компании Brown-Forman Beverages в Европе, предлагает: «Знайте свою страсть и оцените, насколько она соответствует вашей роли, вашей компании и стратегии компании».

Чтобы сделать это, подумайте:

  • Чем вы увлечены в своей карьере?
  • Какие задачи заряжают вас энергией, а не истощают?
  • Над чем вы работаете, когда оказываетесь «в своей зоне» или «в потоке»?»
  • Какие профессиональные области вы могли бы продолжать исследовать, не заскучав?

Это то, что вы должны преследовать, когда вы рассматриваете свой карьерный путь и бизнес-стратегию своего работодателя. Есть ли у вас уже хорошая подгонка, или вам нужно маневрировать в новую роль, компанию или начинать новое дело своей жизни?

Совет №3. Знайте, что у вас не очень хорошо получается

С другой стороны, вспомните, когда вы чувствуете стресс, несчастье и беспокойство , это поможет вам определить виды деятельности и потенциальные карьеры, от которых вы должны держаться подальше.

Серьезная профессия или бизнес – это не просто, и в какой-то момент она будет проверять вас. Если вы работаете в области, которая вас не волнует, ваши шансы на увольнение или провал в бизнесе значительно возрастут.

«Знайте, в чем Вы хороши, а в чем нет» – советует Джилл Джонс, исполнительный вице-президент и президент североамериканской и латиноамериканской корпорации Brown-Forman Corporation. «Прежде чем вы возьметесь за работу, продолжает она, сядьте и спросите себя:

  • Какие навыки мне все еще нужно развивать?
  • Для чего нужна эта работа и подхожу ли я для нее?
  • Могу ли я быть успешным в ней?
  • Если способности будут не слишком хороши, смогу ли я развить этот навык?

Если работа связана с чем-то, что вы действительно не можете или не хотите развивать – двигайтесь дальше. Это не совсем то, что нужно, если вам не нравится процесс».

Читайте также:  Несколько советов о том, как воспитать ребенка одной

Еще не уверены в своих слабостях? Проконсультируйтесь с коллегой, которому доверяете, наставником или сотрудником. Если вы сможете убедить их, что ваша просьба искренняя, они вам помогут!

Совет №4. Оцените своих друзей

Окружение. То, с кем вы общаетесь, оказывает огромное влияние на ваш внешний вид и творчество. Начните вращаться среди людей, которые позитивны и полны сил , и наблюдайте, как ваши творческие соки начинают течь.

Если вы застряли в тупиковой работе, все еще не можете найти любимое дело – попробуйте присоединиться к профессиональной сетевой группе или заняться новым хобби, чтобы начать расширять свой круг друзей.

Совет №5. Проверьте, что вы читаете

Чтение. Если вы ищете свое идеальное дело или уже нашли его, вы должны постоянно читать . Это помогает развивать и стимулировать ваш ум, и это помогает вам расти как индивидуальность. Кроме того, чтение – это недорогой способ узнать что-то новое.

Совет №6. Пробуйте новое

Читайте статьи, проходите личностные тесты, посещайте мероприятия, пробуйте новые вещи и разговаривайте с людьми. Чем больше вы открываете для себя возможностей, тем больше идей и информации будет поступать к вам.

Ищите и вы найдете. Наконец, не бойтесь подавать заявки на вакансии, начать свой бизнес или полностью изменить карьеру. Каждая позиция, которую вы принимаете, ведет вас на один шаг ближе к работе вашей мечты.

Совет №7. Знайте свое видение, ценности и цели

«Устанавливайте свое личное видение, ценности и цели, потому что если они у вас есть, вы знаете, куда вы хотите пойти», – говорит Ромеа Смит, бывший старший вице-президент службы поддержки клиентов CA Technologies. «Это помогает вам понимать, когда есть возможности, которые соответствуют этому видению. Это удерживает вас от того, чтобы идти по пути, который не согласуется с тем, во что вы верите».

« Вот отличный пример: недавно я разговаривал с другом, который проходил собеседование для того, что бы устроиться на работу своей мечты, как он ее первоначально описал. Но только лишь устроившись туда, он обнаружил, что компания была известна дьявольскими взаимодействиями с клиентами. Он понял, что защита интересов клиентов была одной из его самых близких ценностей, в этом было его предназначение, и начал искать роли, где он мог бы быть голосом клиента».

По словам Смита, знание своих ценностей защищает вас от плохих карьерных решений. «Если у нас есть четкое представление о том, каковы наши личные ценности, то мы не берем на себя вещи, которые заставляют нас жертвовать нашей самооценкой или целостностью».

Совет №8. Разработайте свой собственный стиль

Дебра Эрне, руководитель обслуживания предпринимательства для IBM, рекомендует: «Знайте ваши сильные стороны и исходя из них стройте ваш стиль работы. Выясните, какие методы хороши и работают именно для вас. После этого начинайте процесс формирования вокруг них своего стиля ведения дел. Не смотрите на то, как другие преуспевают, и не старайтесь подражать их подходу, если это не основано на ваших навыках».

«Мой опыт работы в качестве генерального директора женского коучинга лидерства показал, что для продуктивности только во вред ежедневные усилия по скручиванию себя в крендель и попытки быть кем-то или чем-то, чем вы не являетесь. Поэтому определите свой стиль, а затем найдите роль, в которой вы можете использовать его и быть оцененными за это».

Как найти свое дело в жизни: набор практических упражнений

Ниже изложены несколько советов по сужению круга поиска дела по душе.

Упражнение №1. Выясните, есть ли рынок для вашего дела

Иметь страсть к определенному делу недостаточно, как бы ни хотелось, чтобы все было так.

Вам также необходимо убедиться, что в этом есть востребованность; в противном случае ваша работа останется хобби, никогда не перерастая в прибыльный бизнес.

Определите проблемы, которые вы можете решить. Чтобы найти востребованную специальность или создать прибыльный бизнес, вам сначала нужно найти проблемы, которые испытывают ваши целевые клиенты или общество в целом, а затем определить, действительно ли вы можете их решать.

Упражнение №2. Сузьте свое дело

На этом этапе вы можете еще больше сузить сферу своей деятельности.

Один из лучших способов сделать это – посетить связанные форумы и социальные сети . Просто введите свои основные ключевые слова и прокрутите наиболее популярные форумы и сообщества, чтобы узнать, есть ли обращения по вашему запросу.

Копайте еще глубже, посещая эти нишевые группы и форумы, чтобы увидеть, какие темы или вопросы возникают регулярно. Это может помочь вам в дальнейшем найти свое дело (например, «внештатные писатели-фантасты»), а также помочь вам придумать дополнительные суб-ниши или идеи на будущее.

Упражнение №3. Проверьте конкуренцию для себя

Наберите в поиске запрос, соответствующий интересующей вас сфере бизнеса или профессии. Далее, вы увидите один из трех вариантов.

  1. Есть уже тонны известных сайтов, ранжирующихся по этим ключевым словам. Эта сфера может быть перенасыщена, и, возможно, лучше найти ту, которая не так популярна. (Особенно актуально при старте бизнеса, так как в случае с профессией это может говорить о ее востребованности, если вы живете в большом городе и вакансии не иссякнут)
  2. Для этих ключевых слов нет ранжирования сайтов. Будьте осторожны здесь – это может означать, что есть много возможностей, но, скорее всего, это означает, что другие уже обнаружили, что нет рынка для этого дела.
  3. Есть некоторые сайты, ранжирующие эти ключевые слова, но они, как правило, меньше или низкого качества. Это хороший признак того, что это дело стоит развивать. Вероятно, для этой сферы найдется какой-то рынок, и конкуренция не будет слишком жесткой.

Поздравляю! На этом этапе вы выбрали дело и рассмотрели конкуренцию. Теперь пришло время посмотреть, действительно ли эта ниша так популярна и прибыльна, как вы надеетесь.

Упражнение №4. Проверьте свое дело

Хотя исследование рынка, которое вы уже сделали, полезно, тестирование рынка в режиме реального времени действительно может показать вам, находитесь ли вы на правильном пути.

Теперь вы вооружены всей информацией, необходимой для выбора дела жизни, и единственное, что вам остается сделать, это проверить свою идею.

Один из простых способов сделать это – настроить целевую страницу для предварительных продаж разрабатываемого продукта. Затем вы можете управлять трафиком на эту страницу с помощью платной рекламы.

Даже если вы не получаете предварительных продаж, это не обязательно означает, что вы не находитесь в жизнеспособной нише. Причина может быть в том, что ваше сообщение не совсем правильно, или вы еще не нашли правильное предложение.

Заключение

Теперь примите эти советы и соберите все вместе, чтобы определить свою идеальную карьеру.

Спросите себя: что вы могли бы делать больше в своей карьере, что соответствует вашим ценностям, пристрастиям и сильным сторонам? Есть ли что-то, что вы отлично умеете делать, что-то, что вы могли бы сделать в своем собственном стиле работы? Можно ли двигаться в карьерный путь, который сочетает в себе все это, оказывая при этом высокоценную услугу для вашей компании или отрасли, которая сделает вас востребованным ресурсом и будет приносить и удовольствие, и прибыль?

Если да, то это ваше дело жизни. И это то, что, вероятно, сделает вас счастливее в вашей карьере, чем что-либо еще. Поэтому, прежде чем вы сделаете свой следующий шаг вверх по корпоративной лестнице, убедитесь, что он находится в направлении вашего лакомого куска!

Не позволяйте ожиданиям других людей направить вас по неверному пути. Продолжайте делать шаги вперед, пробовать новые вещи и учиться всему, что вы можете на этом пути. Если вы не сдадитесь – вы тоже найдете свое любимое дело в жизни!

8 простых шагов, которые помогут найти дело жизни

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Конфуций сказал: «Выбери себе работу по душе, и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни». А лайф-коуч Барбара Шер написала целую книгу о том, как определить свое призвание.

AdMe.ru делится с вами основными упражнениями из книги «Мечтать не вредно» и надеется, что они помогут вам обрести дело своей мечты.

Барбара пишет, что в детстве каждый из нас был гением. И от Эйнштейна и Моцарта каждого из нас отличает только то, что у них были благоприятные условия для развития таланта, а у нас — нет. Но никогда не поздно все исправить.

Для того чтобы понять, каким должно быть дело вашей жизни, нужно прежде всего лучше познакомиться с самим собой. Вот несколько упражнений, которые помогут это сделать.

Вспомните себя ребенком: чем вы занимались, во что играли и о чем мечтали? Что особенно привлекало и очаровывало вас? О каких ваших фантазиях вы до сих пор никому не рассказывали? Какое из чувств — зрение, обоняние или осязание — давало вам самые яркие впечатления?

И главный вопрос: на какой ваш талант указывают эти детские увлечения?

Представьте, что любые ваши таланты и способности с детства поощряли бы, создавали все условия для их развития и позволяли бы вам делать все, что хочется, не упрекая, а утешая и поддерживая. Кем бы вы стали? Чем бы занимались? Чего добились бы?

Подумайте над этим, не сдерживая себя, пусть ваши идеи будут самыми фантастическими и смелыми. Все правила, условности и ограничения отменяются!

Какой цвет вам нравится? Необязательно, что он ваш любимый. Поищите приятный вам цвет в журнальных иллюстрациях или на картинках в интернете. А теперь представьте, что вы и есть этот цвет. Опишите его на листе бумаги. Например, «Я синий. ». Какой он? Спокойный или страстный? Смелый или осторожный?

Конечно, цвет — это вы. Просто это упражнение позволило вам быть откровеннее, чем обычно, ведь довольно сложно сказать о себе: «Я замечательный!». А теперь посмотрите, сколько сильных качеств вы перечислили. И все они — ваши. А значит, вы можете их использовать.

Напишите список из 20 дел, которые вы искренне любите. Это могут быть любые занятия, пусть даже и те, что кажутся вам банальными. Есть мороженое? Отлично! Ходить по магазинам? Замечательно!

Затем составьте таблицу: слева напишите сами занятия, а справа — ответы на вопросы:

  • Когда я последний раз этим занимался?
  • Это происходит спонтанно или запланированно?
  • Связано ли это с работой?
  • Это бесплатно или за деньги?
  • В одиночку или с кем-то?
  • Нет ли риска для здоровья?
  • Это занятие медленное или быстрое?
  • Оно связано с телом, душой или разумом?

А теперь поищите закономерности. Вы наверняка узнаете что-то новое о себе и о той жизни, которой вы хотите жить.

Опишите на бумаге ваш обычный день из жизни вашей мечты. Проживите его в деталях. Чем вы занимаетесь? С кем вы? Что происходит, где и когда? Представьте, что вы не ограничены ни в средствах, ни в силах, ни в умениях. Что вы абсолютно свободны.

А затем ответьте на вопросы:

  • Какие именно вещи из описания нельзя ничем заменить?
  • Что не обязательно, но очень хотелось бы иметь?
  • Что было бы хорошо иметь, но вы можете обойтись и без этого?
  • Что изменится, если вы отредактируете ваш идеальный день, в котором останется только самое необходимое?
  • Какие из составляющих идеального дня у вас уже есть?
  • Чего не хватает?
  • Что разделяет вашу реальность и ваш идеальный день? Что необходимо сделать, чтобы получить недостающие элементы? Какие трудности и препятствия не дают вам получить их прямо сейчас?

Возьмите лист бумаги и перечислите причины, по которым вы не можете осуществить ваши мечты. Конкретный список реальных проблем — хороший строительный материал для дороги, которая ведет к вашей цели. Как только вы опишете их, из горы непреодолимых препятствий они превратятся в ряд задач, которые необходимо решить.

Прежде чем начать путь к цели, Барбара рекомендует проверить, истинна ли ваша мечта. Представьте, что вы уже добились того, чего хотели. Прочувствуйте это до мелочей. Родители, может быть, и гордились бы, а вы — счастливы? Вы стоите на вершине Эвереста, но чувствуете не радость, а лишь ледяной пронизывающий холод? Или сидите за президентским столом, с тоской думая, какую кучу документов нужно подписать?

Если вы вдруг поняли, что ошибались, и вовсе не хотите добиваться этой цели, просто. смените ее.

Нельзя построить мостик к облаку. Чтобы мечта не стала миражом, мы должны превратить ее в цель. Есть два правила:

1. Цель конкретна. Это не чувства, а факты. Например, «стать врачом» — это мечта. А «получить диплом врача» — цель.

2. У цели должен быть срок.

Да, волшебной палочки не существует, но стоит только заменить утверждение «У меня никогда не получится» на вопрос «Как я могу это сделать?», вы сами станете волшебником. Вот увидите!

Как найти любимое дело и начать зарабатывать на нем — пошаговая инструкция + 8 упражнений

Здравствуйте! Сегодня поговорим о том, как найти любимое дело, чтобы зарабатывать на нем.

Вы когда-нибудь смотрели на людей, которые любят свою работу, с завистью? Если ваш ответ положителен, тогда эта статья именно для вас. Мы расскажем, почему важно зарабатывать деньги, занимаясь любимым делом и как найти свое призвание.

Содержание

Что такое любимое дело

Все люди обладают определенными талантами и способностями. Кто-то свое умение превращает в хобби, а кто-то на нем неплохо зарабатывает.

Любимое дело – это деятельность или занятие, которое приносит максимум удовольствия и ожидаемое денежное вознаграждение.

Человек, который любит свою работу, с охотой идет туда, выкладывается на 100% и от этого получает моральное удовлетворение. Это счастливый индивидуум, который свою жизнь проживает с удовольствием.

Стоит ли менять привычную жизнь

Этот вопрос мучит основную массу людей, которые хотят начать заниматься любимым делом. Человек создан из противоречий. Ему одновременно хочется начать новую, более счастливую жизнь, но его не покидает страх перемен.

Именно поэтому большая часть идей остаются нереализованными. Но вместе с тем жизнь остается на прежнем уровне, а счастье бывает так близко.

Люди, которые все-таки решаются на отчаянный шаг, не боятся изменить свою жизнь к лучшему, получают заслуженное вознаграждение в виде любимой работы, на которую действительно хочется идти. А это много стоит.

Задумайтесь, сколько времени вы проводите на работе, выполняя задачи, которые вам не приносят удовлетворения. А если посвятить жизнь любимому делу, то вы на протяжении всего рабочего времени можете быть счастливыми, пребывать в хорошем настроении и дарить радость окружающим. В таком случае меньше чувствуется усталость, вы не испытываете раздражительность, а после трудового дня у вас обязательно останутся силы для семьи.

Как понять, что вы занимаетесь любимым делом

Если вы не уверенны, что дело, которым занимаетесь, является вашим призванием, в таком случае вам интересно будет узнать отличительные признаки людей, занимающихся любимым делом.

  • Любимому занятию они посвящают все свободное время. Например, если вы вяжете вещи на заказ, то отдаете этому занятию все свободное время, при этом спицы и нитки вам абсолютно не надоедают. Вы совмещаете несколько дел, например, просматриваете сериал и вяжете. Данное занятие у вас всегда в приоритете;
  • Легко концентрируются на выполнении работы. Если люди увлечены процессом, то им не мешают, ни разговоры коллег, ни шум бегающих вокруг них детей. В любимое занятие всегда «окунаются с головой»;
  • Постоянное желание к саморазвитию и получению новых знаний. Например, люди, которые пекут торты на заказ и любят свою профессию, постоянно находятся в поиске новых рецептов. Они регулярно посещают курсы, где получают новые знания, которые помогают творить настоящие сладкие шедевры;
  • Проделанная работа предполагает появление положительного заряда эмоций. Если человек занят делом, которое ему действительно нравится, он может уставать физически, но не морально. Результат его работы вдохновляет и дает силы на покорение новых вершин.
Читайте также:  мужчина-и-женщина

Если вы так и не смогли понять, какое дело любите, тогда постарайтесь ответить на вопрос «Приносит ли ваша работа удовольствие и доход?», если вы ответили отрицательно, тогда стоит начать поиски занятия, которое сделает вас обеспеченным и счастливым человеком.

Как заставить себя сделать первый шаг к новой жизни и уйти с нелюбимой работы

Для того чтобы начать новую жизнь, нужно поменять свое мышление и отношение к жизни. Если вы боитесь, что у вас не будет средств к существованию, тогда необходимо накопить некоторый капитал, которого хватит на первое время пока вы не наладите свой бизнес.

Большая часть людей начинает свое дело в возрасте 30-40 лет. Если и вы достигли этого возраста, тогда наверняка у вас есть определенный опыт работы, благодаря которому ваш бизнес будет успешен.

Многие люди не рискуют начать свой бизнес из-за ряда причин:

  1. Они не рассматривают любимое занятие как инструмент заработка. А ведь это то, что у них лучше всего получается. Из-за этой ошибки нельзя достичь гармонии в жизни;
  2. Лень завладевает людьми, и они даже не пытаются сделать несколько шагов навстречу новой жизни;
  3. Боязнь остаться без средств к существованию из-за неудач в бизнесе. Это становится преградой, которую не каждый преодолевает;
  4. Многие просто в полном объеме не осознают свои потребности.

Например, если в вашей семье не хватает денег для отдыха на море, то вы и не собираетесь туда. Конечно, жизнь от этого не изменится, но ваши дети останутся без полноценного оздоровления, а это может привести к частым простудным заболеваниям в холодный период года. Жизнь нам дана, чтобы наслаждаться ей, поэтому не нужно без конца экономить, лучше начать больше зарабатывать на основной работе, или найти варианты дополнительного заработка.

И все-таки, чтобы начать новую жизнь, нужно:

  • Быть решительным, не ждать, что дело или бизнес откроет кто-то за вас или подарит его. Для того чтобы ваше занятие было успешным, необходимо, чтобы именно вы им занимались;
  • Не смотрите на всех и не повторяйте фразу «Все так живут». Вы не все. И основная масса населения не считает свою жизнь счастливой;
  • Избавьтесь от страха неудач. Именно он тормозит вас и становится преградой на пути к успеху.

Теперь вы морально настроились и готовы изменить свою жизнь к лучшему, поэтому пришло время узнать, как найти любимое дело в жизни.

Как найти любимое дело — 8 эффективных упражнений

Есть люди, у которых масса интересов, а есть те, у которых нет даже элементарного хобби. Но, так или иначе, у каждого человека есть дело, которое у него лучше всего получается и приносит максимум удовлетворения. Главное его найти.

Это совсем несложно. Только нужно быть готовыми, что на поиски может уйти не один день.

Упражнение №1

Возьмите листок бумаги и напишите на нем 100 желаний. Например, «Я хочу путешествовать», «Я хочу рисовать» или «Я хочу научиться вкусно готовить» и т. д. Затем перечитайте написанное и выберите 10 самых заветных желаний. А среди этих 10 найдите 3, которые вам 100% хочется осуществить.

Полученная тройка лидеров – это именно те занятия, которые вам приносят наибольшее удовлетворение. Возможно, именно одно из них будет любимым.

Упражнение №2

Благодаря этому упражнению вы быстро сможете понять, какое дело любимое. Представьте, что вам неожиданно досталось миллионное наследство. А теперь ответьте на следующие вопросы, записывая ответы.

  1. Чем бы вы занимались в этом случае?
  2. От каких занятий с легкостью отказались бы?
  3. От чего бы ни за что не отказались?

Те занятия, которые вы никогда не бросите, и являются вашими любимыми. Именно на них обратите пристальное внимание.

Упражнение №3

Выбрать любимое дело поможет ваш ПК. Сейчас каждый человек проводит много времени, сидя перед компьютером, посещая различные сайты. Просмотрите историю своего браузера и проанализируйте тематику посещаемых вами ресурсов.

Например, вы заметили, что 60% просмотренной вами информации, касается машин, их ремонта, запчастей, тогда обратите внимание именно на это занятие. Может быть, вы сможете открыть СТО, которое будет пользоваться успехом.

Упражнение №4

Человек состоит из сплошных вопросов. Ему свойственно быть неуверенным и сомневаться в чем-то. Тогда он с определенными вопросами обращается к родным, друзьям, коллегам и т. д. Но на самом деле мы сами знаем ответы на интересующие вопросы, а сомневаясь, хотим, чтобы окружающие подтвердили наши предположения.

Старайтесь все ответы искать внутри себя. Для этого записывайте свои вопросы и самостоятельно ищите на них ответы. Очень скоро вы поймете, что вы можете, знаете и умеете намного больше, чем предполагаете.

Например, напишите вопрос «Как зарабатывать деньги, занимаясь любимым делом?». После этого постарайтесь найти ответ и тоже запишите его. На поиск истины может уйти не один день, но вы обязательно «докопаетесь» до сути.

Упражнение №5

У каждого из нас может быть несколько любимых занятий, которыми нравится и хочется заниматься. Но важно понять какое приносит наибольшее удовлетворение и доход. Это можно сделать методом перебора. То есть перебирайте идеи, отбрасывайте неинтересные, на ваш взгляд, и находите те, к которым лежит у вас душа.

Не бойтесь экспериментировать, ведь только так можно найти свое призвание.

Упражнение №6

Все наши интересы уходят корнями в детство. Именно в этом возрасте родители стараются всячески развивать в ребенке способности, отправляя его на всевозможные кружки и секции. Задумайтесь, а что вам было интересно в раннем возрасте? Что давалось легче всего и приносило максимальное удовлетворение? Возможно, именно это занятие может повлиять на выбор любимого дела.

Упражнение №7

Сконцентрируйтесь на выполнении задания, отключите мобильные телефоны, компьютер, телевизор и т. д. Останьтесь в полной тишине. Теперь возьмите листок бумаги, ручку и попробуйте записать все, чем вы любите заниматься, самые яркие моменты в жизни и то, что приносит вам удовольствие.

Теперь оцените каждый пункт по 10-бальной шкале. Где 10 — это занятие, которое доставляет максимум удовольствия, а 1 – минимум положительных эмоций.

Просмотрите пункты, набравшие максимальное количество баллов. Возможно, среди них кроется занятие, которое может приносить доход и удовольствие.

Упражнение №8

Ответить на вопрос «Как найти любимое дело?» поможет несложное упражнение. Расчертите таблицу с тремя столбцами. Первый озаглавьте так: «Что у меня лучше всего получается?». Сюда запишите, что вы лучше всего умеете делать. Второй подпишите так: «Что мне больше всего нравится делать?». Ответы на этот вопрос найдите в первом столбце и перепишите во второй. Третий столбец имеет название «Лучшие умения из того, что нравится?», сюда перепишите пункты из второго столбца, которые отвечают на последний вопрос.

Третий столбец отображает все ваши дела, которые лучше всего получаются. Можно скомпоновать несколько пунктов и получить работу вашей мечты.

Например, вы любите общество, являетесь «душой компании», с легкостью заводите новые знакомства, а вместе с тем, обладаете талантом дизайнера. Вы можете организовать свадебное агентство, предлагая всем желающим провести и оформить их свадьбу, согласно пожеланиям жениха и невесты.

Советы для тех, кто находится в поиске любимого дела

Тем людям, которые поняли, что для того, чтобы быть счастливым, нужно заниматься любимым делом, интересно будет узнать несколько советов, которые помогут определиться с идеей для бизнеса.

Чтобы было легче понять, какое любимое дело, нужно представлять работу своей мечты. Сначала задумайтесь о своих амбициях. Если вы мечтаете быть руководителем, то вряд ли вас устроит должность рядового офисного работника. Вы отчетливо должны понимать, кем именно хотите быть и идти к поставленной цели.

Проанализируйте все свои сильные стороны, и подумайте над тем, что вам действительно нравится и что вы без труда смогли бы сделать. Например, у вас дома богатая оранжерея и вам нравится разводить растения. Вы, наверняка справитесь с большими объемами, так почему бы не начать любимое дело, продавая комнатные растения.

Любимое дело не будет приносить удовольствия, если вы будете им заниматься в некомфортной для вас обстановке. Подумайте, где вам приятнее всего работать. Дома, в офисе, на свежем воздухе или в разъездах.

Например, если вам тяжело вставать и отправляться на работу, но вы любите шить детские игрушки или готовите на заказ, тогда лучшее место для работы это ваши жилые квадратные метры. Изучите подробно информацию о малом бизнесе на дому. Но в случае, если вы общительный человек и вам нравится заводить новые знакомства, тогда обращаясь в коллективе, вы будете чувствовать себя счастливым человеком.

Научитесь выходить из «зоны комфорта». Это поможет победить неуверенность в себе, поднимет вашу самооценку, многому научит. Если вы замкнутый человек, который хочет достичь успеха в своем начинании, то рано или поздно, но вам придется научиться находить общий язык с заказчиками, покупателями, клиентами, поставщиками и т. д. Быть может, вы не рассматриваете любимое дело, как призвание из-за своих каких-то комплексов. А если их преодолеть, то можно изменить жизнь в лучшую сторону.

Как сделать дело всей жизни успешным

Для того чтобы занимать тем, что вам действительно нравится и бросить старую работу, необходимо найти занятие, которое будет приносить хороший доход. В большинстве случаев это означает открыть свое дело, исходя из своих способностей и желаний.

Но для того, чтобы это занятие удовлетворяло все ваши потребности, необходимо многое пройти. Давайте вместе рассмотрим все этапы формирования успешного бизнеса.

  1. Поиск идеи. Исходя из ваших жизненных предпочтений, желаний и способностей найдите занятие, которым бы вы хотели заниматься всю свою жизнь. Именно эту бизнес-идею и воплощайте в жизнь;
  2. Испытание идеи. Абсолютно любой бизнес может потерпеть неудачу. Чтобы этого не случилось, нужно испытать идею. Распространите рекламу предоставляемой вами услуги или изготовляемого товара. Если число потенциальных клиентов будет велико, тогда можно браться за реализацию идеи.

Например, если вы планируете изготавливать мебель для животных, не нужно сразу закупать много материала и инструментов. Достаточно изготовить несколько единиц и посмотреть, насколько быстро их у вас купят. Перед началом любого бизнеса необходимо оценивать актуальность предоставляемого вами товара и наличие конкурентов в этой сфере.

  1. Составление подробного плана. Если вы всячески проверили свою идею и уверены в том, что она заработает, тогда беритесь за составление подробного бизнес-плана. Именно он поможет правильно организовать бизнес, который будет приносить доход;
  2. Курс на развитие. Никогда не останавливайтесь на достигнутом. Развивайтесь, познавайте что-то новое расширяйте свой бизнес. Только так вы будете чувствовать себя успешным, счастливым и материально обеспеченным человеком.

Преграда, которая может встать на пути к работе вашей мечты

Если вы «загорелись идеей сменить место работы и поняли, что хотите заниматься любимым делом, тогда уверенно идите к своей цели. Но будьте готовы, что за периодом подъема сил, всегда наступает период уныния.

Этот отрезок жизни характеризуется апатией, отсутствием вдохновения и веры в свои силы. У человека, как будто разряжаются батарейки и он «опускает руки» . Это нормальное явление, которое свойственно всем живым людям.

Но все же, постарайтесь сохранять мотивацию и осуществить все задуманное. В этом вам могут помочь следующие рекомендации:

  • Вознаграждайте себя за любые достижения. Например, скажите себе: «Если сегодня я составлю отчет, то могу отправиться на встречу с друзьями». Такие маленькие поощрения мотивируют и разгоняют тоску;
  • Не откладывайте задуманное. Если вам малоприятно какое-нибудь занятие, лучше его сделать сразу. Так вы не будете постоянно думать о том, что еще предстоит сделать. Вы будете гордиться собой и не потеряете хорошего настроения;
  • Общайтесь с людьми, которые в вас верят и поддерживают все начинания. Позитивный настрой других людей может передаться и вам. Поэтому избегайте пессимистов и чаще общайтесь с оптимистами;
  • Отдыхайте и заряжайтесь энергией. Планируйте не только свой рабочий день, но и отдых. Если вы любите ночные клубы и шумные компании, то отдыхайте именно там. Возможно, танцы, веселая музыка и любимые друзья выведут вас из состояния уныния;
  • Не носите розовых очков. В самом начале своей трудовой деятельности ставьте реальные цели и сроки их достижения. Только так вы будете уверенно идти к поставленной цели.

Какие бы препятствия не возникали на вашем пути, главное любить дело, которому вы решили посвятить всю свою жизнь. Именно это чувство будет мотивировать вас и не даст остановиться, не достигнув поставленной цели.

Плюсы и минусы открытия своего дела

Перед тем как сделать дело любимым, вложить капитал и открыть бизнес, необходимо знать обо всех его плюсах и минусах.

Любое занятие имеет положительные стороны. Вот те достоинства, которыми обладает свое дело:

  • Вы работаете на себя, и у вас нет начальника, который диктует свои требования;
  • Только вы вырабатываете стратегию своего бизнеса и направляете его в нужное русло;
  • Вы подбираете персонал и создаете команду, с которой вам комфортно работать;
  • Вы трудитесь там, где это удобно именно вам (дома, в арендуемом помещении и т. д.);
  • Величина доходов зависит от вас. Чем больше вы работаете, чем лучше развивается ваш бизнес, тем выше ваше материальное благосостояние.

Также будущему руководителю необходимо знать и о наличии отрицательных сторон собственного бизнеса:

  • В случае неудачи вся ответственность ложится на вас;
  • Риск неправильно организовать свой бизнес и остаться ни с чем, довольно велик;
  • Неправильно подобранная бизнес-идея может привести к неудачам, а это чаще всего приводит к потере первоначальных вложений.

Все в жизни имеет плюсы и минусы, но не стоит уделять этому много внимания. В период сомнений руководствуйтесь выражением «Кто любит дела, тому и жизнь мила», тогда все страхи развеются.

Заключение

Многие считают, что заниматься тем, что нравится, могут единицы, а остальным приходится трудиться там, где сказали родители, друзья, жена, муж и т. д. В реальности получается, что все, кто так считает, недовольны своей жизнью и глубоко несчастны. Все из-за того, что люди не верят в себя и боятся менять свою жизнь.

Для того чтобы наслаждаться каждым прожитым днем нужно один раз рискнуть и поменять жизнь. Достаточно найти любимое дело. Именно благодаря ему вы можете повысить жизненный уровень своей семьи, находить время на общение с родными и друзьями, получать удовольствие от работы. Не сомневайтесь, а рискуйте и действуйте. Только так вы будете успешны, счастливы и жизнерадостны!

Как найти любимое дело, дающее драйв и смысл жизни, даже если вам уже 40?

Работаете на нелюбимой работе? Не знаете в чем ваше призвание или отчаялись его найти?

Четыре года назад я была в такой же ситуации. Увлекалась многим, но ничего не захватывало полностью. Сейчас все изменилось, и я хочу рассказать вам о своем опыте поиска любимого дела.

Я консультировала, помогала людям решать их проблемы и чувствовала себя экспертом. Только в душе иногда шевелился настойчивый червячок, который спрашивал: «И это все? Это то, чем ты планируешь заниматься всю жизнь?»

Постановка проблемы

Вопрос поиска призвания волновал меня с детства. Сначала я хотела стать воздушной гимнасткой, потом космонавтом, актрисой, врачом. В итоге стала юристом. Через три года работы по найму открыла свой бизнес по регистрации юридических лиц и сделок с недвижимостью.

Читайте также:  Объемный дизайн ногтей

К тридцати годам у меня была более-менее налаженная жизнь: несчастливый брак распался, подрастала дочь, бизнес приносил кое-какой доход и свободу от офисного рабства, оставляя время на путешествия и хобби. Я консультировала, помогала людям решать их проблемы и чувствовала себя экспертом.

Лишь в душе иногда шевелился настойчивый червячок, который спрашивал: «И это все? Это то, чем ты планируешь заниматься всю жизнь?» Положительный ответ на этот вопрос вызывал необъяснимую тревогу и тоску.

Как-то раз я познакомилась с коллегой, возглавлявшей собственную адвокатскую контору. И была поражена тем, как у нее горят глаза, когда она рассказывает о выигранных процессах, как важно для нее ощущение торжествующей справедливости. Услуги ее компании стоили дорого, она могла бы много отдыхать, путешествовать. Видимо, ей это было не нужно, она кайфовала от работы.

Я с огорчением осознала, что моя юридическая деятельность не вызывает у меня таких эмоций. Осознание принесло острое чувство зависти и разочарования. В чем дело? Почему у меня нет такого драйва? Я тоже так хочу!

Может быть, проблема в неверном выборе сферы деятельности? И я начала искать.

Поиск решения

На поиск ушло десять лет. Я занималась благотворительностью, была режиссером фильма, брала уроки живописи, училась фотографировать, писала статьи, вела рассылку про воспитание детей, пробовала заниматься маркетингом и пиаром. Это было увлекательно, но все же. Не то!

Ни одну деятельность я не могла назвать делом своей жизни. В каждой сфере было что-то, что находило в душе отклик. И, в то же время, что-то не дотягивало, не соответствовало моим ценностям или приоритетам.

Возможно, проблема в том, что у меня слишком много интересов? Или я хотела невозможного?

Люди вокруг говорили: так всю жизнь будешь скакать от одного к другому, остановись, выбери что-то одно. В какой-то момент я начала терять надежду найти дело, удовлетворяющее меня на все сто процентов, пока… Бинго.

Как говорится: не было бы счастья, да несчастье помогло – я получила серьезную травму колена.

В 2014 году, катаясь на горных лыжах во французских Альпах, я очень сильно повредила колено. Полтора месяца провела в гипсе, потом еще столько же училась ходить заново, но уже на костылях.

Невыносимые месяцы заточения в четырех стенах и в состоянии беспомощности дали мне возможность привести мысли в порядок. В какой-то момент все мои навыки, умения, желания и ценности сложились в целостную картину. Наконец-то, я нашла свое призвание!

Хочу поделиться с вами пошаговой инструкцией, как это сделать.

Шаг 1: найти все точки

Я решила во что бы то ни стало выяснить, чем хочу заниматься. Выписала на карточки все, что считала важным:

необходимые составляющие будущей деятельности (часто отталкиваясь от обратного – от того, что мне не нравилось в деле, которым занималась раньше).

Собрать полный «анамнез личности» помогает отличное упражнение. Нужно в течение дня, начиная с момента пробуждения и до отхода ко сну, каждые пятнадцать минут записывать все свои действия. И проанализировать полученные данные: нравится тебе это или нет, чем именно нравится, как это умение или качество может быть проявлено в работе. Попробуйте!

Будьте внимательны к себе – именно из этих незначительных фактов вырастает наше призвание.

Что вы делаете, когда ленитесь? А когда отдыхаете? Что вам никогда не лень делать? О чем говорите с друзьями? На чем «зависаете» в интернете? Я, например, читала всякие психологические статьи, выслушивала чужие истории, давала советы. Спросите друзей, что у вас получается делать лучше всего. Запишите и это тоже.

Потом сгруппируйте эти карточки и посмотрите, сколько групп у вас получилось. Можете им тоже дать названия.

У меня получились такие группы: люди, достижение целей, творчество, писательство, учить, вдохновлять, разнообразие, работа онлайн, успех. Половина работы сделана!

Шаг 2: соединить точки

Отыскав все точки, задайте вопрос: в чем мое призвание? Потом откройте шире глаза, навострите уши – все увиденное и услышанное станет для вас подсказкой. Не воспринимайте ее буквально – ищите суть, взаимосвязи, мыслите шире, позвольте себе выйти за рамки.

Думайте, как соединить ваши точки, зовите на помощь друзей, устройте мозговой штурм, записывайте все идеи, даже самые сумасшедшие.

Берите любую профессию и проверяйте – соответствует ли она вашим точкам и пожеланиям. Не торопитесь, дайте себе время. Просто верьте в то, что решение есть, и не позволяйте никому поколебать в вас эту веру.

Мои точки соединились в профессии психолога. Все пожелания, а также то, что не нравилось в прошлых занятиях, сошлось: я хотела давать своим клиентам «удочку, а не рыбу» (не заниматься благотворительностью), хотела заниматься индивидуальной работой (а не групповой, как при съемках кино), иметь в работе элемент творчества (каждый человек – это целая вселенная, и подход должен к нему быть индивидуальным). Хотела помогать людям, мотивировать их, учить видеть главное, просвещать, вдохновлять.

Пригодился навык общения с людьми, умение слушать, навык написания текстов, знания по маркетингу и пиару, умение фотографировать (использую фото для своих статей), умение быть предпринимателем (для развития частной практики). И даже любовь к кино (мы с клиентами обсуждаем фильмы, поступки героев, и через это человек учится новым навыкам или видит ошибки) и так далее.

Все это приправилось главной ценностью – верой в потенциал и возможности человека (в этом и заключается суть гуманистической психологии и коучинга).

Шаг 3: пробовать и проверять

Чтобы понять, подходит вам какая-либо деятельность или нет, нужно ею позаниматься. Не отдавайте сразу бешеные деньги за образование. Попробуйте бесплатную временную работу, волонтерство, почитайте тематические книги и профессиональные форумы, сходите на конференцию, посмотрите документальные фильмы, познакомьтесь с людьми, которые занимаются этим делом. Посмотрите, как они выглядят, о чем говорят, как строится их рабочий день.

Только попробовав и убедившись, что это действительно то, чем вы хотите заниматься с начинайте вкладывать деньги и время в этот проект.

Сначала я сложила все свои точки в профессию режиссера, попробовала снимать любительское кино – не пошло. Я поняла, что мне не нравится работать в группе.

Потом решила, что моим интересам соответствует профессия пиар-менеджера. Попробовала пиарить некоммерческий проект знакомого художника – тоже разочаровалась.

Потом узнала о профессии коуча, попробовала – понравилось, выучилась, начала практику и поняла, что мне не хватает глубины в этой деятельности. Так добралась до профессии психолога. И это именно то, что отвечает ВСЕМ моим пожеланиям.

Итоги

Прошло четыре года после снятия гипса и принятия мной судьбоносного решения. Я снова катаюсь на лыжах. Еще я – магистр психологии с российским и британским дипломом, сертифицированный коуч, член европейской ассоциации психологов.

Пройдено два года личной терапии, два года супервизии. Я занимаюсь частной практикой, веду мастер-класс и тренинги. Мне сорок пять и передо мной открыта широкая профессиональная дорога. Если все будет в порядке, я смогу практиковать и в семьдесят. Со временем моя ценность на рынке будет только расти. Кто-то считает, что после сорока поздно получать новую профессию, а я рискнула – и теперь каждый день занимаюсь тем, что мне по-настоящему нравится.

Кстати, юриспруденцией я тоже продолжаю заниматься. Помните, как у Чехова: «медицина – жена, а литература – любовница». Так и у меня сейчас: юриспруденция – муж (стабильность, деньги), а психология – любовник (удовольствие, драйв). Моя основная работа продолжает меня содержать, только работаю я меньше.

Кстати, после того, как я нашла свое призвание в психологии, поняла: свою основную работу я тоже люблю! Меня успокаивает приведение хаотичных данных в порядок и умиротворяет безупречный вид документов в красивых папочках!

Моя мечта сбылась. Теперь я, как та моя коллега, с восторгом хожу на психологические конференции, запоем учусь и применяю полученные знания, вдохновляюсь результатами клиентов и чувствую свою причастность к их осознаниям и личностному росту. О психологии могу говорить часами. Помогаю найти свое призвание другим людям, работаю с самооценкой и страхами. Мне интересно жить. Я счастлива. Я на своем месте.

Не слушайте никого, кто скажет вам, что поздно менять профессию, что нужно довольствоваться тем, что вам не подходит и идти на компромисс с собственной душой. Ищите и верьте в то, что ваше любимое дело СУЩЕСТВУЕТ! Это – как любовь, вы сразу почувствуете, когда найдете. Заинтересуйтесь собой по-настоящему и будьте счастливы, занимаясь любимым делом, рядом с любимыми людьми.

Как найти любимое дело — анализ статистики жизни

Недавно разговорился с другом по телефону, касательно любимого дела, поиска себя и прочего. Забавно, уже не раз об этом говорили, только обстоятельства меняются постоянно, собственно, как и мнение, исходя из полученного жизненного опыта. Так вот, разговор этот натолкнул на то, что надо бы записать свои мысли, которые возможно будут кому-то полезны тоже, ну и самому лет через 10 будет интересно почитать.

Кстати, а никто не пишет себе письма в будущее? Чтобы потом спустя время узнать, чем жил, о чем думал, какие вопросы стояли и как решились в итоге. Сам не пишу, но часто ловлю себя на мысли, когда оказываюсь в каком-то месте, где долго не был (например, около офиса, где когда-то работал) — а знал ли тот мальчик, что он станет тем-то тем-то и будет вот так-то жить. Удивительно, заранее не спрогнозируешь!

Как найти любимое дело

Как найти свое дело

Начну прям сразу с рецепта. Он помог лично мне, но осознал, что я сделал именно так, не сразу. Так иногда бывает, что конкретика в словах или в голове складывается уже после.

У нас у всех есть «статистика» своей жизни. К сожалению, она в основном доступна только тем, кто склонен к самоанализу или имеет некий логический склад мышления. Но я не об этом. Так вот, статистика явно говорит о том, кто ты, что тебе нравится, чем бы ты хотел заниматься, и что ты реально делаешь, а не просто хочешь. Именно статистика дает понять, где реальные желания, а где гипотетические, или, другими словами, определяет нашу склонность к тому или иному занятию. Наверняка, не раз замечали, что что-то хотите, но по факту делаете иначе. Например, не идете в спортзал, хотя хотите хорошо выглядеть, ложитесь и встаете поздно, хотя мечтаете быть жаворонком, горите эмиграцией, а по факту нет никаких подвижек в этом направлении. В общем, если оглянуться и проанализировать последние годы, то можно сделать различные полезные выводы и придумать себе новые мотивации для реализации тех целей, которые застопорились со старыми мотивациями. Статистику много для чего можно использовать.

Ну, и сам рецепт — статистика часто дает понимание того, чем занимаешься всю жизнь или часть жизни так или иначе, несмотря ни на что. Главное не бояться себе в этом признаться и не бежать от этого. У меня это оказались путешествия, у моего друга фотография. Конечно, гарантий, что вы не ошибетесь, нет вообще никаких, собственно, как и универсальных рецептов. Это лишь один из вариантов, как может быть.

Как распознать «свое» дело в статистике

Когда-то я просто оглянулся и понял, что меня всегда тянуло на поездки и процесс, называемый дорогой. Доходило до того, что я увольнялся с работы, потому что не мог дотерпеть до отпуска. Естественно, одно только это понимание, никак не приблизило меня к любимому делу и заработку. А также легко было вообще не обратить на путешествия внимание, так как они никак с получением денег не связаны. Все-таки обычно мы связываем эти понятия. Так что, моя основная ошибка заключалась в том, что при поиске любимого дела я оценивал все на предмет, а принесет ли деньги та или иная деятельность или нет. Это не совсем верный путь. Именно поэтому о путешествиях я знал довольно давно, но никогда их не расценивал в качестве источника денежных средств. Поэтому надо анализировать, что конкретно приносит вам удовольствие на протяжении долгого времени (на протяжении жизни), пусть даже вам вообще кажется, что денег от этого не будет никогда. Вы ведь в любом случае будете хотеть этим заниматься, пусть даже в качестве хобби, но лучше знать, чем бежать от этого. По сути любимое занятие и не обязано вам приносить деньги 🙂

Тут важно понимать, что доставлять удовольствие могут разным людям разные вещи и не всем это любимое дело в принципе нужно. Кто-то хочет строить карьеру и это основная цель, кого-то прет от того, как он складывает пазл из закупок/продаж и получает прибыль, ну, а некоторые вообще меряют все количеством покупок и им не важен ни процесс, ни само дело, лишь бы побольше денег платили. А есть и те, кто пытается найти конкретное любимое дело, когда важно, что именно ты делаешь каждый день, а все остальное отходит на второй план. Собственно, есть и куча промежуточных вариантов.

Но у всех перечисленных выше людей есть объединяющий фактор — они чего-то хотят, то есть все упирается в желание, без которого никуда. И вот это самое желание можно попробовать вычленить из своей статистики. Для кого-то это будет просто хобби (процесс, приносящий радость), а для других некий формат работы (карьерный рост, предпринимательство, максимум денег на покупки и тд). Не нужно ломать голову и думать о том, чего бы возможно хотелось, чего же еще такого попробовать, потому что, как правило, в статистике уже все есть. Также на основе этого желания можно придумать себе мотивацию для чего-либо. Таким образом, статистика дает понимание, как минимум, о любимом деле, о формате работы, о мотивации.

Как конкретно выбрать что-то из статистики, не подскажу, слишком индивидуально. Мне в этом плане было относительно просто, за жизнь хобби различные менялись много раз, но всегда оставались поездки, пусть даже в соседнюю область. Вот сейчас совсем туго у нас с путешествиями, но все равно я путешествую понемногу и желание побыть в дороге никуда не исчезает. Порой ловлю «дорогу» по дороге к врачу 🙂 Но, интересно другое, когда путешествия осуществляются близко по времени к возникающим желаниям попутешествовать (захотел — поехал), то есть, когда не надо ждать отпуска по полгода, то путешествовать в итоге хочется меньше.

Также на мне очень сильно сказался формат работы — вместо офиса с начальником у меня теперь дом и я сам (есть и минусы). Как показала практика, мне это было очень важно работать на себя и не ездить по пробкам. И хоть я сейчас думаю о коворкинге и своем маленьком офисе, то все равно это мне психологически во много раз комфортнее, чем раньше (своеобразный апшифтинг).

P.S. В следующей статье поделюсь мыслями, как можно заработать на хобби 🙂 Без этого, статья была бы неполной. А что вы думаете по поводу самоанализа и некой статистики самого себя, вам пригождается подобное?

Лайфхак #1 – как купить хорошую страховку

Выбрать страховку сейчас нереально сложно, поэтому в помощь всем путешественникам я составляю рейтинг. Для этого постоянно мониторю форумы, изучаю страховые договоры и сам пользуюсь страховками.

Лайфхак #2 – как найти отель на 20% дешевле

Сначала выбираем отель на Booking. У них хорошая база предложений, но вот цены НЕ лучшие! Тот же самый отель часто можно найти на 20% дешевле в других системах через сервис RoomGuru.

Ссылка на основную публикацию